爱喝酒的人跟不喝酒的人，哪个的寿命更长？听听医生怎么说的！

日常生活中，我们经常说“小酒怡情，大酒伤身”。这是不少人为了喝上一杯小酒总要念叨的一句话，不仅是给自己一个喝酒的理由，同时也让身边人没办法劝你戒酒。我国的酒文化从古至今，它已经深入大我们的日常生活中，聚会喝点小酒，应酬喝点小酒，伤心时喝点小酒，开心时喝点小酒等等。无论任何一个东西都是要适度的，喝酒也一样；对于很多喜欢喝酒的人，都喜欢“适量饮酒有益身心健康”。那么，爱喝酒的人跟不喝酒的人，哪个的寿命更长？答案跟你想的一样吗！

■爱喝酒的人跟不喝酒的人，哪个的寿命更长？听听医生怎么说的！

日常生活中，没有一个人不希望自己能够长命百岁，但是我们的寿命会遭受到诸多因素的而影响，像是饮食、生活习惯、疾病、熬夜还有一些突发事件等等。而有一些研究人员在通过调查发现，酒精大量摄入会大大提高心力衰竭、中风、高血压、主动脉瘤等问题的风险；并且过量饮酒跟寿命缩短也有一定的相关性，可见喝酒不仅会上身，甚至还会影响到我们的寿命。

■过量喝酒，对身体有哪些影响？

现如今人们的生活条件是越来越好，不少人不再为了解决温饱而困扰，反而是开始慢慢享受人生，偶尔喝点小酒来怡情，然而一旦过量饮酒势必会对身体健康造成极大的影响。

过量喝酒很容易会损伤我们体内的肝脏器官。这是由于大量的酒精进入到身体之后，就会通过肝脏进行分解和代谢，而代谢的过程中其主要物质就是乙醇、乙醛、乙酸、水以及二氧化碳。倘若大量饮酒很容易导致体内在较短时间内出现乙醛含量过高的情况出现，继而导致肝脏遭受到损伤。平时我们最为常见的就是大量喝酒引起的酒精肝问题。倘若你本身就存在有酒精肝问题，还一直饮酒，那么就可能会慢慢发展成肝炎，情况严重的还可能会发展成肝硬化，而肝硬化的下一步就是肝癌。，另外过量饮酒对我们的大脑也有着一定的影响。这是当大量酒精进入到身体之后，会在半小时内透过血脑屏障，继而导致大脑的运作被影响。倘若长期大量饮酒，那么就很容易导致大脑内的血管出现硬化，大大增加患有老年性痴呆以及脑卒中的风险。

并且过量饮酒还会影响到体内的心血管健康。根据相关研究显示，倘若一个人长期过量喝酒，那么就很容易大大增加出现心衰的风险。这是由于身体长期摄入大量酒精，很容易导致心肌的正常运作被影响，长期下去就很容易导致心肌变得越来越无力。这个时候其心脏就会出现代偿性增大，最终就会发展成慢性心衰的问题。

​■日常喝酒，还请收下这几个建议：

●日常生活中，倘若没有喝酒习惯的朋友，平时尽量不要尝试喝酒；不能说是为了给身体舒筋活血，又或是听到一些酒水对身体有什么好处，就强迫自己去喝酒。

●日常生活中，如果你服用药物，那么就请一定不要喝酒。像是我们常见的降糖药、降压药、阿司匹林、头孢等药物，如果一旦饮酒，势必会导致身体出现不适，情况严重的还可能会危及生命安全。

●日常生活中，倘若你本身就患有某些疾病鸟问题，像是糖尿病、肝脏疾病、心血管疾病等问题，那么还请不要过量饮酒。平时最好是不要喝酒，这样才能够保证身体的健康。另外对于本身就大量饮酒习惯的朋友，还请能够慢慢的戒酒，在酒瘾上来时，不妨找些事情做来转移自己的注意力。

结语：日常生活中，无论你喝酒或多或少，对身体的健康都是会有不同程度上的影响。所以对于一些经常爱喝酒的朋友而言，最好是能够尽量少喝酒或是戒酒；平时喝酒不要过度贪杯，而对于本身就不喝酒的朋友，也不要被“不得已”而去喝酒。