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日常生活中我们所说的'高血脂'是一个不准确的概念。 简单说明一下,我们的血液中主要有三种脂类:高密度脂蛋白(HDL)、低密度脂蛋白(LDL)、甘油三酯(TG)。这三种成分在血液中被笼统地叫做血脂,这三种成分都是能给身体提供能量的必要成分,因此没有'好'、'坏'之分。但是，当它们在血液中的比例发生变化时就会引起疾病,这也是代谢综合征的重要表现。血脂的改变一般会有以下几种情况:  (1)高密度脂蛋白(HDL)降低。在HDL中含有大量胆固醇,通常情况下HDL对人体起'好作用',因此也被称为'好'胆固醇。HDL的功能是把血液中多余的胆固醇运送到肝脏，然后让肝脏消灭胆固醇,这样可以防止血管被多余的胆固醇堵塞。当出现代谢综合征的时候，血液中HDL含量降低，血液中大量的胆固醇不能被运走,造成血液中胆固醇堆积,进而导致严重的心脑血管疾病。一般来说，合理的饮食调节和运动锻炼可以重新恢复HDL的水平。 (2)低密度脂蛋白(LDL)升高。在LDL中也含有大量胆固醇,但是,过多的LDL对人体起'坏作用',因此也叫做'坏'胆固醇。有些代谢综合征病人血液中LDL水平增加。高浓度的LDL容易附着在血管上,可以在血管上形成脂肪斑块,造成血管阻塞,慢慢地也会使血管的弹性丧失,最终引起心脑血管疾病。  (3)甘油三酯(TG)升高。甘油三酯是身体内含量最高的脂类,也就是日常生活中所说的脂肪,通常情况下主要储存在'肥肉'组织中。当饥饿时，如果不吃饭,那么这些'肥肉'中的部分甘油三酯将被分解,并且进人到血液。对于代谢综合征的病人即使不饥饿,血液中也有大量的甘油三酯代谢产物，因此血液很'稠'，血流缓慢,可在狭窄的动脉内形成血栓,导致缺血性脑卒中、心肌梗死发生,这也是心脑血管疾病的重要原因。 血脂异常的危害 当血液内的脂类含量发生异常变化时,即HDL.降低.LDL或者甘油三酯增高,可以引起很多疾病。换句话说,对身体有害的不仅是LDL或者甘油三酯增高的情况,而且HDL降低也对身体有害,这种状态就是我们日常生活中所说的高血脂,这里我们可以看到,高血脂是--个很笼统的概念,因为,对于高血脂的病人,HDL不但没有增高，反而降低。确切地讲，高血脂应该叫做血脂异常。血脂异常可以引起以下疾病。  (1)动脉粥样硬化。当血液中LDL.或者甘油三酯沉积在血管壁时,发生动脉粥样硬化,这时血管变硬,同时血管阻塞。 (2)冠心病。心脏给全身提供血液，同时，心脏也要给自己提供营养和氧气,给心脏提供营养的血管叫做冠状动脉。当心脏的冠状动脉被血液中的LDL或者甘油三酯阻塞以后,心脏自身得到的营养成分和氧气不够,出.现心脏痉挛,病人感觉到胸腔区绞痛,也就是心绞痛,如果严重,有可能心肌梗死,乃至病人死亡。 (3)脑卒中。我们的大脑体积只有身体的几十分之一,然而,它却要消耗人体1/5的氧气，当颈动脉、大脑动脉被脂类侵害时,大脑供血不足,出现，脑卒中。 (4)肢体缺血。如果肢体血管被血脂长时间侵害,也可以造成肢体血管的硬化.变性、阻塞,引起肢体供血不足,出现腿疼,局部组织坏死,严重的可能导致截肢。 (5)胰腺炎。当血液中甘油三酯升高非常明显时，可以造成胰脏的炎症,这是一种能够危及生命的疾病。病人通常在'大餐'或者喝酒以后12~24小时出现腹部疼痛，恶心,呕吐,腹部僵硬等症状，有时候呼吸困难,发热,心跳加快,如果病情紧急随时可能危及生命。 (6)发疹性黄瘤。这种病多发生在肢体外侧和臀部等处。皮肤出现直径1~4mm大小的橘黄色或棕黄色柔软丘疹，迅速分批或骤然发生，急性期炎症明显，皮肤损害,周围有红晕。这种病是由于血液中甘油三酯过高引起的。 (7)记忆能力下降。研究表明，当甘油三酯含量升高时，可以引起记忆损伤甚至于痴呆,有些病人可以见到抑郁症。 大蒜加点它，坚持15天，血管不堵不破，高血脂降了，人也精神了 这里的它是黄花草油酸，其有'天然清道夫'之称，它是体内缺失的不饱和脂肪酸，其中富含亚麻酸和亚油酸，可以抑制外源性脂质的吸收，主要是减少外源性胆固醇在肠道中的吸收，同时促进体内脂质的转运和排泄，升高HDL-c可促进脂质的转运和排泄，每天坚持补充黄花草油酸，有助于降低血脂、血压水平，预防心脑血管疾病。 |
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