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中国人的九种体质是什么?

原创
2020-02-19  响亮2013

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导言:今天和大家一起聊一下中医的九种体质,首先大家要明白什么是体质?体质是人类生命活动的一种重要表现形式,在先天禀赋和后天获得的基础上形成的形态结构、生理功能和心理状态的综合。中医将人分为9种体质,分别是平和质、阴虚质、阳虚质、气虚质、气郁质、血淤质、痰湿质、湿热质、特禀质。每一种体质的症状和保养方法各有不同。

下面我们就来看一下,这九种体质有什么区别:

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众所周知,中医治未病的原则是“未病先防,既病防变,复后防瘥”,随着老百姓对自身健康状况的日益重视,不少人意识到“未病先防”的重要性,尤其是自身体质的正确辨识,更是成为日常身体调理的一个“指路灯”。正确辨识体质对调养身体有重要意义,也只有正确辨识体质,在调养身体时才能达到最佳的效果,少走弯路,健康的身体来得更“轻松”。

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