中年以后，喝酒就别再贪杯了！

人在江湖走，怎么可能不喝酒！

现今社会不管你是同学聚会，还是商业应酬，喝酒都是必须的。

最开始的时候，有一些朋友是不喝！不喝...一点！一点...喝完这杯就不能再喝了...

慢慢的便不知不觉的醉了，最终成了一个贪杯嗜酒的人。

酒友们是否会有以下的感觉：

1、不知不觉就醉了。以前是知道自己能喝多少，还能喝多少，知道控制和把握。现在是根本不知道自己会在哪个节点醉。原因应该是自己还按照年轻时的酒量来喝，实则已经今非昔比。

2、醉了之后会断片。以前喝醉了，总感觉自己心里是清醒的，事后能回忆起醉酒的各种细节。现在是酒醒了之后发现失忆了，至少是醉酒之后的某一个片段断掉了。这是一件非常可怕的事，因为你真的不知道自己那个时候干了什么，以及有可能会干了什么。

3、醉了之后很痛苦。以前是喝醉了吐完还能喝，现在情况是，喝醉了觉得很痛苦很难受。

到了中年时，要不要换种喝法？

 喝酒伤身这是大家都知道的，酒喝多了会对健康造成影响，比如使肝和胃被伤害，还增加患癌症的风险。中年之后因为喝酒而让身体变差，经常生病，不仅自己难受，也拖累了家人。不管是为了自己还是家人，都尽量不要在喝酒了，如果不得不喝，别像年轻那样，不管身体如何，一喝就是伶仃大醉。中年以后喝酒得有风范，得有一个上了年纪之人应该有的喝法。

1、尽量不在外面喝酒。中年以后和朋友喝酒，尽量在家里喝，虽然在家里喝酒，很多可能觉得没有什么意思，不过在中年以后喝酒并不是为了有意思。再者，中年以后的人，已经没有必要靠喝酒来解愁了。

2、只跟熟悉的好朋友喝酒。人在中年以后，已经有很多人生阅历了，并不是每个人都值得你去喝一杯的，为什么要见人就喝酒呢？真正的朋友即使是喝的水，大家的关系依然不会减，好朋友是不会将你灌醉的。

3、不拼酒、不“烂”酒。中年以后，必须服老了，因为身体已经大不如前了。年轻时是身体听你的话，中年以后则是你听身体的话了，人老了听身体的话并不丢人，这是因为自己成熟了，变得更智慧了。

向所有一线抗疫勇士致敬！

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