洗手洗到脱皮，护手霜安排一下！

前几天教了大家如何正确洗手以及如何选择洗手产品。

相信朋友们都认真学习并且实践了。

那么在需要频繁洗手的当下，如何护手也成了一个问题。

好的，今天我们就来看看疫情期间的“护手”问题如何解决。

今天的文章作者是毕业于武汉大学的皮肤科医生海粟，请大家放心食用。

新冠肺炎来袭，让我们所有人都措手不及，勤洗手是我们切断传染途径最重要的步骤，但是频繁地洗手，表皮屏障破坏，会导致我们双手干燥，如果既往有手部湿疹的患者，此时更容易诱发湿疹加重或者再次出现。 

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什么是手部湿疹？

我们先来了解一下手部湿疹，手部湿疹是常见的皮肤疾病，遗传、接触过敏源、刺激性物质等都有可能会诱发湿疹或者加重病情。从事清洁、餐饮、美发、医疗和机械工作的人员好发，虽然手部湿疹不传染，但容易影响生活质量，部分人也因此而产生自卑的心理。其临床表现为手部红斑、水疱、干燥、脱屑、皴裂，伴有瘙痒，甚至有些因为皴裂严重，会出现疼痛。

图片来源于：nationaleczema.org

反复湿作业暴露被认为是手部湿疹的主要诱因，所以治疗手部湿疹最好的方法当然是避免接触诱因，例如避免频繁洗手。

但现在这个特殊的时期，这个诱因是很难去避免的，那我们该怎么办，如果严重，除了需要积极寻求医生的帮助，日常生活中我们该怎么去护理或着去辅助治疗呢？希望以下的一些护理小细节能够帮到大家。

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手部护理小tips

1、假如需要清洁手部，可以使用温水（不是热水）以及没有香味、不含芳香剂的手部清洁剂。如果外出回来，可以使用肥皂、洗手液来洗手，如果在家，可以使用一些较为温和的清洁剂，例如宝宝的无泪配方沐浴露都可以尝试；

图片来源于：google

2、轻柔拍干，然后立即给双手涂抹护手霜，有些人可能会说，我想洗完手后涂抹，但每次都忘，那我们可以多备几个护手霜，放置在你们家每一个洗手台处，这样每次洗完就能立马涂抹啦；

3、护手霜可以选择含油脂量高一些的，如果成分中水的含量比油多，当水分蒸发时，会使皮肤干燥，有可能会加重湿疹。手部湿疹最好的保湿剂是油性油膏，如凡士林，但这个体验感确实有点油腻，让人感觉到不舒服，白天我们可以尝试其他护手霜，我尝试找了几款护手霜，供大家选择； 

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