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蜂蜜和肉桂的减肥方法，蜂蜜加肉桂粉的神奇疗效? 肉桂是一种中药，就是樟科植物肉桂的干燥树皮，食用对身体有益，蜂蜜也是一种对身体有益的营养食品，并且可以和很多食物搭配食用，那肉桂和蜂蜜能一起喝吗? 肉桂和蜂蜜能否一起食用取决于二者的成分，肉桂含有挥发油、鞣质等，挥发油中主要成分是桂皮醛、醋酸桂皮酯、水杨酸等，而蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖，还含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸以及活性酶等多种物质，这些物质都是人体所需的营养成分，因此从成分上来看肉桂和蜂蜜不会发生不良反应，是可以一起喝的。 大家可以将肉桂粉和水白蜜冲泡成肉桂蜂蜜水饮用，不过田野牧蜂提醒大家要注意温度，肉桂粉虽然不惧高温，但是蜂蜜不可以用开水冲泡，蜂蜜中含有丰富的活性物质，遇到过高的温度活性物质会丧失活性，降低蜂蜜的营养价值，最佳冲泡温度为40度左右，先将肉桂粉用开水冲泡，然后放温后加入水白蜜，搅拌均匀即可饮用。 经常喝肉桂蜂蜜水有不错的减重作用，可以辅助减肥。肉桂和蜂蜜本身的热量并不高，肉桂可以瓦解深层脂肪，不会让脂肪堆积，蜂蜜含有大量的葡萄糖和果糖，进入身体后可以快速帮助身体恢复体力，产生饱腹感，减少其他食物的摄入，同时葡萄糖和果糖不会堆积在体内形成脂肪，从而达到辅助减肥的效果。
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