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体检查出颈动脉斑块怎么办？这是很多朋友会问到的问题，首先要说的是，体检检查出现颈动脉斑块问题，千万别慌张。 颈动脉斑块是中老年人健康体检时，进行颈动脉彩超检查经常会发现的问题，而且随着年龄的增加，颈动脉斑块出现的几率也会逐渐升高，有统计数据显示，我国50岁以上的老年人出现颈动脉斑块的人数大约在四分之一到三分之一左右，而70岁以上的人群，检查发现颈动脉斑块的几率超过60%。因此可以说，在中老年人群中，出现颈动脉斑块的几率是比较高的。
出现颈动脉斑块，首先不要自己吓自己，并不是所有的颈动脉斑块都会引起大的健康危害或风险。发现颈动脉斑块怎么办，首先应该做的是，评估颈动脉斑块的具体情况和风险高低。颈动脉斑块有哪些风险，可能对健康造成哪些影响？这2个方面值得重点考虑—— 首先要看颈动脉斑块的大小以及对颈动脉造成狭窄的影响程度，如果颈动脉斑块并不大，甚至仅仅是颈动脉内膜增厚，或者颈动脉狭窄程度未超过50%的情况，这样的情况，颈动脉对于脑部头部的血液供应通常被认为不会受到颈动脉斑块的影响；
除了这一点以外，还应该特别注意的是颈动脉斑块的稳定性评估，稳定的颈动脉斑块，发展速度缓慢，也不会出现破裂或溃疡等问题，引起血小板聚集引发血管栓塞风险，而如果斑块评估属于不稳定斑块的情况，则就要更加注意脑卒中风险的积极预防。 具体的评估指标就不说太多了，专业的医生会结合您的检查情况，做出具体的风险大小的评估，但需要值得注意的是，所谓的“稳定安全的颈动脉斑块”，如果不多加注意，同样可以转换为“发展迅速的不稳定的颈动脉斑块”，因此，不论何种情况，根据颈动脉风险大小的不同，都应该进行积极的调理控制，其区别只是调理控制的方向和程度不同而已。
对于检查出颈动脉斑块问题的朋友，如果医生评估您的颈动脉斑块并不严重，而且属于稳定型的斑块情况的朋友，首先要确认自己是否有高血压、高血脂、糖尿病等基础慢病问题，如果有，积极的控制好相关基础慢病就很重要，除了要坚持用药以外，生活调理更是非常重要的方面，通过清淡饮食，加强运动，保持平和心态，保持良好作息，戒烟限酒等健康生活方式的保持，对于控制保持颈动脉斑块的稳定性，减缓颈动脉斑块继续进展的速度，都是非常重要的，在做好生活调理，三高控制的前提下，也应定期的对颈动脉斑块情况进行复查，了解颈动脉斑块的发展情况，对于这样稳定性颈动脉斑块，每年复查一次就可以了，没必要频繁的去检查。 如果您的颈动脉狭窄程度已经超过了50%，颈动脉斑块较大，同时稳定性也较差，有较大的破裂风险的情况下，或者是复查颈动脉斑块进展迅速，很有可能由相对稳定的斑块转换为不稳定斑块，导致血栓风险的情况，那就更要积极的予以应对：生活调理不能放松，更要加强；三高的控制也更要加强，特别是血脂指标，低密度脂蛋白胆固醇的水平应该尽量控制到1.8mmol/L以下，才能够更好的减缓颈动脉斑块发展速度，更好的增强颈动脉斑块稳定性，在控制好三高的同时，也可以结合实际情况，服用阿司匹林等抗血小板聚集的药物，来做好颈动脉斑块破裂引发梗塞性脑卒中的风险。对于一些颈动脉狭窄程度超过75%，已经较严重影响脑部头部供血，同时存在斑块稳定性较差的情况，可以请医生评估风险，如果符合外科手术指征的情况下，可以采取颈动脉内膜剥脱术来取出斑块，减少颈动脉斑块引发的健康风险。 最后再来说下很多朋友关心的颈动脉斑块与喝酒的关系，长期大量饮酒确实是一种不健康的生活习惯，会影响身体健康的各个方面，也包括加速动脉粥样硬化发生发展的不良影响，而颈动脉斑块就是颈动脉出现粥样硬化而产生的动脉血管壁斑块，因此，从这种意义上说，颈动脉斑块的出现，与长期大量饮酒是有一定关系的，但如果说有什么直接的关系，还谈不上，只能说这是一种健康风险因素，是可能导致颈动脉斑块发生发展的因素之一；而对于已有颈动脉斑块问题的朋友，在生活上建议就要更加注意健康生活方式的保持了，饮酒方面，即使不要求戒酒，也一定要注意适量，尽量的少喝，限制饮酒对于保护心脑血管健康，是非常重要的生活干预方式，因此，发现颈动脉斑块问题，少喝或不喝是最好的。 |
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