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米芾，宋四大家之一。 性格狂放，不随流俗，身为宋朝人但喜欢穿大袖子的唐装； “病入膏肓”级洁癖患者，喜欢穿白色的衣服，能和石头“称兄道弟”，对其膜拜不已； 带头大哥苏轼，拿了他的一块砚，硬给要了回来，还把这事儿写了下来，流传至今，这就是著名的《紫金研帖》； 有个姓邵的弄了块蜀绢，传了三代，没人敢写，米芾写了！这就是著名的《蜀素帖》； …… 因此被世人称作“米癫”、“米痴”。 但他学书极为勤苦，身为书画家、鉴定家、收藏家的他能诗文，擅书画，精鉴别，书画自成一家，创立了“米点山水”，篆、隶、楷、行、草等书体信手拈来，还特别擅长临摹古人的书法，能达到乱真程度。 也由于米芾临摹涉猎的范围甚广，“复制”能力超常，他的字自然博采众长，且对于二王“嗜爱”最深，他从王献之书中获益最多，得其跌宕、狂放之情趣。在宋四家中成就最高，对后世也影响最大。（现今我们看到的不少“二王”的作品，包括大名鼎鼎的《中秋帖》，据说都是米芾的临本。） 可见刻苦学习、认真临帖的重要性！ 看看米芾的字叭 初学者可能一时会难以接受米芾的风格，觉得歪歪扭扭笔意甚是奇怪，其实不然。 都说字如其人，性格乖张的米芾对于章法、用笔、结构、重心等等都有着自己独到的见解和展现，细细看来耐人寻味，也更能从他的字里看出灵动可爱之处。 米芾书作虽涉猎广泛，诸体皆行，但以行、草书影响最大，成就最高。 其行、草体势展拓，笔法浑厚劲爽，自谓“刷字”。最为精彩的是其每笔都是牵丝毕露，并没有因为刷而显笔锋粗糙，即一笔一画之间的呼应、承接都做得非常好！ 王长远老师 作品欣赏 米芾是技术流，他的用笔灵活，奇肆多变，八面出锋。结字或大或小，或取纵势，或取横势，或方或圆，有三角状亦有梯形相，有左倾也有右欹。 一行之内，虽字字险绝，却又和谐统一，风樯阵马，沉着痛快。点画之间服从结字，结字照应前后，前后成一行之规。常因势赋形，孕变化于整体之中。 其中最为代表的一幅作品为《苕溪诗卷》。 《 苕 溪 诗 卷 》 《苕溪诗卷》是米芾诸多传世作品中的“中庸派”。既笔触清晰、米易浓厚，又不至放纵无羁，它是不激不厉、有动有静的。 大家熟知的墨池人气导师王长远老师说，不管是单个字的姿态，还是上下字的关系，都处理得较为适中；从各方面讲，它都很适合初学者或有一些行书基础的书友。 相对于蜀素贴没有那么多细节技巧难点要掌握，他就是从《苕溪诗卷》这本帖入的门。 米芾作《苕溪诗卷》时虽属壮年，至此已有30年与笔砚为伴的生涯，完成了对颜真卿、李邕、欧阳询、柳公权、沈传师、褚遂良、“二王”等数家“集古字”的学习，在书法上已卓然成家。 对于成熟的“米味”行书，王长远老师结合多年的教学经验以及“过来人”的身份，表示学起来并不轻松，总会遇到3大疑问、4不会： 一、我的米芾写得没有味道，这个味道怎么体现？ 二、为什么我的行书写得不连贯，不通畅？ 三、粗细写得太均匀，整篇作品写得一团黑怎么办？ 四、每个字都写得一样大，怎么写出变化呢？ 五、看不出米芾的特点，写不出米的特征，将二王、米芾以及宋、明行书混为一谈； 六、我的米芾里总有楷书的影子，起笔收笔容易楷化，不像行书； 七、米芾总写得太正，不敢往斜了写； 针对以上问题，王长远老师认为，找到正确的打开方式，打通米芾行书技法不在话下！ 米芾书法最大的特点是以势取胜，表现在字势欹侧幅度大，笔画的粗细对比强烈，提按强烈等等，临写时必须要注意掌握这些规律性的东西。王长远老师认为最有效的方法就是总结用笔的核心和掌握它的多变性。 王长远老师在学米芾行书时，理论联系实践，总结了不少学习心得。 老师始终记着“学某家帖要学其特点，方易见功”。 就师承及风格言，米芾作品可分为“集古字”、“求变化”、“自成一家”三个阶段。1082年之前，米芾涉猎较杂，这一阶段，他以习唐人为主，尤其受褚书影响较大，这也是很多书友起笔收笔容易楷化的原因。 然而，就艺术高度及影响而言，米芾“求变化”阶段的作品似乎更具有代表性。 《苕溪诗》当属此类! 王长远老师 作品欣赏 米芾在造型上常采用纵横相生、方圆兼施、 三角形结体、梯形结体，他的作品结体以字构为本，局部服从整体，多取左低右高状,欹侧的现象很普遍.但就整体观之,未见一字孤立无援,伏地而泣。 这种变化，绝非机械的反复更替，其遵循的原则是：点画服从结字，结字照应前后，前后成一行之规。 如图： “肘”取纵势，略左倾，“少”字撇画长出取三角状，这一长画使二字间的重心趋于平衡。“少”的右下方多空间，“有”取纵势，撇画见缝插针，增强了二字的紧奏感，而横折钩的耸肩挺立，使整个字斜势顿生。 “辞”与“能”皆趋于方形结体，将其拉开距离，“能”字的末画撇出，与“骂”字首画呼应，平添了字间的节奏感。而“能”所创设的矛盾又被“骂”的形态自然化解。看得出，在结体和章法上，米芾是一个勇于创造矛盾又善于解决矛盾的代表书家。 值得一提的是，行书的结体就传承来看，有两个不容忽视的特征，即连笔和省笔的运用，具体到米芾行书作品，连笔又包括形连和意连两个方面。如（图）“意”字的第二笔至收尾，笔笔拈连，便是形连的典型。 而“溪”字首点与次点，虽没有连为一体，却上呼下应，形断意连。 王长远老师分享到，在行书创作中，为了字形的简约和书写方便，常会对一些无碍识读的笔画采取省略的方式来结体。此法不仅米芾用之，王羲之诸多法帖也屡见不鲜。 对于同一字或同一偏旁，米芾也极力避免雷同！米老着重从造型、欹侧及笔画的收放中求差异。如下图： 其实，前人对米字的评说很多，如“沉着痛快、如乘骏马、进退裕如，不烦鞭勒”（赵构）、“如快剑 阵，强弩射千里，所当穿彻”（黄庭坚）等，王长远老师认为这些都有助于我们深度理解米芾行书的技法。 如果觉得还没听够，还想接着听王长远老师跟你聊聊这米芾行书技法，何不尝试跟随他以《苕溪诗帖》为切入点，打通米芾行书技法！ 「更多作品欣赏」
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