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运动针灸方法简称“动刺”，即在针灸施治的同时，配合适当的动态方式或结合其他外治方法配合治疗。其特点是将传统的中医药、针灸、推拿、气功、体育疗法、心理疗法及音乐色彩疗法、气味嗅入（或吸入）疗法等巧妙地融为一体，注重整体与形态有机结合。充分体现了《黄帝内经》“杂合以治，各得其所宜”的学术思想。 现将针灸临床能体现动刺的种种做法简述如下。 颈部活动（操） 针灸治疗落枕、颈椎病过程中运用，医者一边在远离病变部位处的腧穴上（例如阳陵泉、后溪、悬钟穴）行针，一边嘱咐患者活动相应关节（越是不敢做的动作越要做）。可大大提高疗效，缩短疗程（注意病理性体位下的阿是穴及远近结合动刺法）。 肩部活动 肩关节（周围）炎治疗过程中，医者一边在远离病变部位处的腧穴上（例如阳陵泉、中平穴）行针，一边嘱咐患者活动相应肩关节（越是不敢做的动作越要做），可大大提高疗效，缩短疗程。 胸胁侧转身、捶打或深呼吸（咳嗽） 对于胸胁满闷和扭挫伤，在远端内关、支沟、阳陵泉针刺过程中，配合实施。《吉林中医药》1988 年第3 期报道：针刺患侧内关穴治疗胸部挫伤30例。呼吸补泻之泻法常规针刺，配合深呼吸和转体活动，留针10分钟。结果：痊愈26 例（86.6%），显效4例。若配合针刺阳陵泉穴，疗效更佳。 捏按乳房 针灸治疗产后乳少、急性乳腺炎，疗效肯定。如果能在针刺膻中、乳根、内关、肩井、梁丘、足三里等穴的行针过程中，令患者双手有规律地捏按双乳，对疏通乳部经络气血、促进乳汁分泌并顺利排出，大有裨益。用光明、足临泣退乳时也应如此。 揉摩脘腹 针治消化系统病证，例如胃脘痛、急性胃肠炎、大便秘结等，如能在支沟、梁丘、足三里、三阴交行针时配合揉摩脘腹，将会促进胃肠蠕动，通调腑气，变“不通则痛”为“通则不痛”。上腹部以中脘穴为中心，中腹部以肚脐为中心，下腹部以关元穴为中心。当然，揉摩脘腹绝大多数情况下应按顺时针方向操作，切不可倒行逆施（“肠易激”例外）。 腰部的各种活动或深呼吸（咳嗽） 急性腰扭伤、慢性腰肌劳损治疗时运用，医者一边在远离病变部位处的腧穴上（例如水沟、后溪、阳陵泉、委中穴）行针，一边嘱咐患者活动腰部（越是不敢做的动作越要做）。也可以配合深呼吸或咳嗽，可大大提高疗效，缩短疗程。 收提肛门（撮谷道） 针刺承山穴行针中要求患者配合做收提肛门的动作，显然是治疗肛门病证如脱肛、痔疮的需要（笔者痔疮常发，1997 年在西非贝宁还做过一次手术，术后3 年复发。但自从2003 年开始穴位保健后，至今十几年没有复发过）。这一动作不仅要在针刺中做，在艾灸百会穴时也应该做。不但有较好的即时效果，也有较好的远期疗效（清·乾隆皇帝几十年坚持撮谷道，得以享89岁高龄，成为中国历史上最长寿的皇帝）。 下肢活动 瘫痪患者头针治疗中被动活动或带针行走，先行针几分钟，再行走几分钟，直至出针（中间可适当休息）。 跺脚或叩击足跟、足底 脚底痛、跟骨骨刺、扁平足等在针刺健侧太溪、照海、复溜穴行针过程中，可嘱患者不断地跺脚，或脚前掌着地不动，足跟快速、反复地叩击地面。由于针灸治疗这些病以取足少阴肾经经穴为主（肾主骨、肾经分支别入跟中），在患足针刺留针中不便进行活动，故可以根据全息论的理论，按左右对应选穴法和上下对应选穴法，在健侧足部取穴针刺或同侧腕关节取大陵穴针刺，而后按常规进行跺脚或叩击足跟、足底动刺法。 |
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