肩周炎

大部分有外伤，劳损及受凉史，肩痛常常夜间加重，不敢患侧卧床，疼痛多向周围放射，肩关节活动时疼痛，受限明显，有时出现梳头，洗脸，穿衣服不变，肩前，肩后，肩外侧可有压痛，严重者肩部肌肉萎缩等。

1、肩部压痛点单点温和灸，自觉热感透向深部并向四周扩散或自觉酸、胀、痛感，灸至热敏感消失；

 

 2、膏肓俞穴患侧单点温和灸，自觉热感沿腋下及上臂后内侧传至肘关节，灸至热敏感消失；

 

 3、肩井穴患侧单点温和灸，自觉热感透向深部并向并向四周扩散或有紧、压、酸、胀、痛感或热感沿上肢传导，部分地感传可直接到达腕部，如感传仍不能传至腕部，再取一支点燃的艾条分别放置肩髃、臂臑、曲池、手三里、外关穴进行温和灸，依次接力使感传到达手背部，最后将两支艾条分别固定于肩井穴、手三里进行温和灸，灸至热敏感消失；

 

 专家提示

1、热敏灸疏通经络以消炎镇痛，亦可行无痛瘢痕灸，治疗肩周炎往往能受到奇特疗效，肩周炎经治疗疼痛缓解后，应积极进行肩关节的功能锻炼促进康复。