 经常打嗝吗？5大穴位松弛症状
叶落不拂尘2020.02.23 00:05 打嗝时不舒服，很多人可能知道打嗝的原因太快，吃得太饱，吃刺激性食物，有胃病，饭后刮风，还有常见的打嗝症状，还有伴随打嗝症状的疾病，必须按时治疗。 而日常出现打嗝，该怎么办才好呢？有哪些方法可以快速止嗝？其实出现打嗝，也可以通过按摩一些穴位来快速缓解，下面介绍几个可以止嗝的穴位。 1. 鸠尾穴 这个穴位位在人体正面、胸部、胸部和肋骨底部附近，这个穴位可以缓解焦躁、疲劳、晕车晕船等，按两三分钟也能有效缓解打嗝。 2. 少商穴 少商穴的位置，是在大拇指上，在拇指外侧，靠近指甲上月牙的地方就是少商穴，当按压下去能感到一些酸胀就是穴位的地方了。按压这个穴位能够清咽利嗓、开窍提神，也能止嗝，在这个位置按压几分钟后换手，交替进行见效。 3. 中脘穴 midtraz主要是针对人体的灭火系统疾病，因此按此指压可以控制胃里的很多疾病，包括肚脐和胸骨下部中点的打嗝，这种指压在打嗝时可以指压几分钟。 4. 内关穴 内关穴的主要功效是宁心安神、理气止痛，对于胃胀疼痛、打嗝以及胸胁痛、心绞痛等疾病都有不错的治疗功效，内关穴的位置在手腕上，距离手腕约三指的地方。 5. 印堂穴 我们都肯定不会生疏。玉堂点是身体的额头，两个眉间中约二分之一的玉糖血。这种穴位的主要作用是用宁心、眼睛、鼻子、风、热和食指灸约一分钟，这样就能有效地打嗝。 按摩以上五个穴位，都能比较有效的缓解打嗝的情况，如果出现打嗝不止的时候，不妨花几分钟进行按摩。 当然，不仅仅是嬉皮杯指压，还有其他帮助打嗝的民间明星: 1. 惊吓法，这种方法是要在患者不经意之间吓他一跳，这样可以帮助止嗝； 2。喝水，打嗝的人口包括一口水，但不要吞咽，要慢慢喝，坚持得更久会更好； 3. 深呼吸法，当出现打嗝的时候，缓慢的做几个深呼吸，也能够帮助缓解打嗝的情况； 4。热敷法，偶尔会打嗝，因为冷风使胃变冷，这时用热水袋泡在胃里，打嗝会缓解打嗝。 5. 抱腿法，找一张有扶手和靠背的椅子，双腿曲起，双手抱腿，放缓呼吸，这样也可以有效止嗝。 这些小方法都可以起到停止打嗝的作用，要防止打嗝，请多注意平时的饮食，少摄入碳酸饮料等气体，养胃，远离刺激性食物。 |
