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精武飞翔
精武飞翔精武飞翔。
精武养生堂赋
精武养生堂赋。
精武堂
精武堂。
精武迷踪拳
精武迷踪拳。
精武卤水
精武卤水八角10g三奈8g白扣10g香叶5g丁香5g甘草8g草扣8g香果2g山楂积壳千里香陈皮香毛草桂丁名5g灵香草3g毛挑3g小茴香13g良姜砂仁肉桂各10g当归木香玉果各2g香籽红扣各8g五加皮3g紫苏2g白芷9g.
【精武堂】何为身备五弓
【精武堂】何为身备五弓。五弓合一,即为全身的整体劲,“静如山岳,动若江河”,能蓄能发,滔滔不绝。“身似弓身劲如箭”,即是指的“五弓合一”。
精武门
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精武弹腿第三,第四路
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厉害了,精武门
厉害了,精武门。
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