过年期间,各种美食横行,想要控制食欲真的很难。特别是对于节食减肥的人来说,长时间的控制食欲,此时食欲会特别旺盛,容易暴饮暴食。 人都喜欢吃好吃的,在美食面前,一个人是特别放松的时刻,自然会不知不觉摄取过多的食物,摄取的热量自然比平时多很多了,春节期间,几乎随时都在吃,买的零食也是随处可见,饿了在吃,不饿也在吃。 再加上熬夜不吃早餐,中午又过多的摄取大鱼大肉,晚上吃夜宵,各种油腻的高热量的东西一概入口。 那么你是什么样子呢 吃了睡,睡了吃? 下面让我们来看看大家是如何宅在家里的! 静静玩着手机,一副生无可恋的样子 躺着玩手机,试问还有谁?还有谁! 我想做个安静的仙女 看着好好吃啊 一起来跳舞呀! 好好看的美女啊,有没有想认识的? 仙女下凡啦! 一步一步的变化,我好累啊! 胖了12斤,还有谁! 真实的我好害怕! 最后: 新的一年祝大家快乐,万事如意,心想事成! 有空在屋里多走动走动,不要再宅了! 喜欢的请给个关注哦,你的支持就是对我们最大的帮助! 心灵情感栖息站,希望可以成为你的好朋友。 |
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