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经常泛酸、打嗝还胀气?多半是“它”在“作祟”,别忽视

2020-02-24  老张话健康

有些人经常反酸,打嗝,上腹胀气,总是觉得喉咙里吃完东西后堵在那里一直下不去,并且消化也不好,稍不注意还会拉肚子。这是怎么回事呢?如果排除饮食习惯不好或者情绪不好这两个原因之外,那么很可能就是身体健康出了状况,多属于胃肠道的病变引起的。

经常泛酸、打嗝还胀气?多半是“它”在“作祟”,别忽视!

引起胃肠道病变有一种菌,不知道大家是否知道?那就是幽门螺杆菌!该菌能在胃部强酸性环境中生存,并可存在于十二指肠,非常的厉害,其在胃肠道“兴风作浪”就会引起泛酸、打嗝以及胀气等症状,如果不加以抑制或者是灭杀,时间一长,可致胃肠道癌变。

幽门螺杆菌是一种呈现螺旋状,并且有能摆动的鞭毛的细菌,这两个优势给其在胃部环境生存提供了基础,靠着鞭毛的摆动它可以轻易穿透胃黏膜上皮表面和黏液层到达适合其生长的生态圈定植并壮大。并持续性的产生毒素因子,造成黏膜病引发胃炎、胃溃疡,甚至是胃癌等情况,因此一旦发现幽门螺杆菌的存在,一定要积极的抗菌治疗。并且生活中可多吃一些抑菌养胃的食物,你知道有哪些吗?我们一起来看看吧!

洋葱

洋葱富含大量的有机硫化合物和黄酮醇。研究表明,当人体内有机硫化合物达到40μg/ML浓度时便能有效抑制幽门螺杆菌感染,此外,黄酮醇还能帮助人体降解致癌物。

猴头菇

猴头菇是公认为具有良好养胃功效的食物,它当中含有的猴头菇多糖具有免疫调节功能,不仅能够修复受损的胃黏膜,还可有效的杀灭幽门螺杆菌。常吃猴头菇能提高胃部功能,防止幽门螺旋杆菌持续入侵导致胃癌出现。

蔓越莓

蔓越莓有一定的杀菌作用。其富含有特殊化合物——浓缩单宁酸,能抑制多种致病细菌生长和繁殖,阻止这些致病菌与体内细胞发生黏附,因此,蔓越莓有助于抑制幽门螺杆菌附着于肠胃内。

丁香茶

丁香茶中含有丁香酚和丁香酚油,可以抑制幽门螺杆菌的活性,从而有效地抑制和杀死幽门螺杆菌。还能帮助修复溃疡面,因此对于患胃炎,胃溃疡等感染幽门螺旋菌的胃病患者,坚持长期饮用,能够达到根除的目的。

芡实

芡实,作为一种滋补佳品,具有很高的营养价值。其性平,味道甜涩,是补脾胃最好的食物之一,同时还有固“津液”的作用。经常用芡实煮水喝,能够预防炎症,抑制幽门螺杆菌进行大量的生长,还能够起到温暖肠胃的作用,芡实水能将肠胃内残留的杂质进行冲洗,更好的进行代谢,这样胃部干净,慢慢就会变得更好。

我们一定要对幽门螺杆菌知己知彼,这样才能很好的应对它,并且我们还要注意饮食卫生,定期检查,如有需要,一定要规范进行根除治疗,才能远离它带来的疾病困扰。祝你健康!

以上图片均来自网络

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