疫情过后,最正确的8点生活方式: 1.朋友少交点。人的一生知己朋友三两个,其余大部分是酒肉朋友。酒肉朋友多了自然免不了聚餐应酬,应酬多了对身体是真不好,而且不是分餐制也容易传染疾病。 2.凡事看开点。人这一生,生老病死,满打满算不到100年,什么事情不要太放在心上,得不到的东西不要硬要,失去的东西就放手,知足常乐。 3.对人好一点。谁也不容易,对人客气一点,好人有好报。特别是对医务人员多一点尊重,毕竟关键时期她们付出了太多。 4.花钱节制点。不要再做月光族,钱到用时方恨少,没必要的东西少买,理智消费,保证自己手里有点闲钱可以应急。 5.饮食注意点。多吃蔬菜与水果,没见过的东西不要吃,野味更是不要沾,血淋淋的教训告诉我们病从口入。 6.运动多一点:生命在于运动,整天宅在家里,身体不仅会长胖,整个机能还会减弱,自身免疫力下降将容易生病。 7.熬夜少一点。现在熬的夜就是以后要受的罪。不要认为年轻不在乎,老了就有罪受了。熬夜觉着生命的时间延长了,可生活的质量却下降了,得不偿失。 8.追星克制点。危难关头,钟南山、李兰娟院士成了守护神,他们应该是我们崇拜的偶像。明星可以喜欢,但不要盲目崇拜,关键时刻靠谁,我们应该更清楚。 (凡人曰) |
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