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真正的自律,就是战胜你自己

 景德镇的瓷 2020-02-24

聆听美文:真正的自律,就是战胜你自己

1

你见过的最没有野心的人

问答平台上有个问题:“你见过的最没有野心的人”。有个高赞的回答是:为现状焦虑,又没有毅力践行决心改变自己。

三分钟的热度,常常痛恨自己的失败,坚持最重要的是不要继续。。。我想在有限的生命中体验更多的生活,有些人只会机械地重复同一天很多年。

他们从未经历过真正的沧桑,却失去了最后一点少年精神;他们还没有拥有不可侵犯的心,却提前失去了流泪的能力。

......

事实上,一个人的一生就是征服自己的过程。如果你控制自己,你可以有更多的自由。如果你不能管理好自己,你只能被现实所控制。

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2

也许你经历过无数次

一个失败的自律计划。

......

很容易放弃。只要你稍微放松一下,你就可以很容易地避免你不想做的事情。但坚持下去太难了,因为你面对的挑战和诱惑太多了。

人与人之间最大的差距是自律。善良的人想做一件事,几乎做他们说的,并且可以做他们说的。但很多人想改变自己,却很难克服自己的惰性。

自律最难的是不能一蹴而就。大多数时候,你需要一次又一次地与自己抗争。你需要对自己强硬一点。你需要对自己更加严格。你不能犹豫或退缩。

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3

人们什么时候

意识到自律的重要性吗?

也许不是早上睡觉,或者晚上吃炸鸡喝啤酒,或者有空盯着手机看,但当你发现自己的身体越来越胖,生活越来越无聊,生活越来越失控时,你会感到巨大的压力。

......

对于那些不守纪律的人来说,放松是暂时的,但痛苦是永久的。对于自律的人来说,过程是痛苦的,但结果是令人满意的。

记得网上有一个问题:“什么样的经历才是高度自律”。一个答案是“不再被生活拖累,而是在未来变得可控,一切都井然有序,你想要的生活触手可及。”。

当你觉得自己控制不了自己,想偷懒,想偷懒,想想自己的理想生活,大概不会沉溺于安逸和快乐。当你觉得自己坚持不住,想气馁,放弃,想想放任的后果,你可能有一种自我约束的紧迫感。

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4

每个人都想变得更好,

但没有任何捷径,

我们应该自律。

......

很多人觉得自律是很难做到的,但他们只是放松而已。他们及时、轻松地度过和浪费生命。

我曾经读过这样一句话:我相信万小时定律,但我从来不相信天上馅饼的灵感和享受它的成就。要成为一个自由自律的人,我们必须以一定会实现的决心认真生活。

自律最大的敌人不是温暖的被褥、美味的食物或有趣的游戏,而是你战胜自己的决心、勇气和毅力。

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