小燕犹豫了一会,说之前吃了好几次兔肉。可是医生却不肯相信,揭穿了小燕:“请老实说,你孕期有没有什么不良习惯?” 原来小燕高考失利后就出来打工了,经过多年的磨炼,终于有了一份稳定的工作。可是这份工作经常需要出去应酬,多年下来她就习惯了吸烟和喝酒。 怀孕后她告诉自己一定要戒烟,可是面对工作业务上的巨大压力,还是忍不住吸了几次。看到宝宝的模样,小燕顿时泣不成声,一想到是自己害了孩子,就感到羞愧不已。 那么,孕期应该注意什么事项呢?1、改正不良的生活习惯 上文中小燕的例子就告诉我们,吸烟喝酒对胎儿的负面影响是很大的。如果夫妻俩已经打算要孩子了,就要尽快改正不良的生活习惯,比如吸烟、酗酒、熬夜等等。为了孩子的身体健康,夫妻俩还是应该尽早戒烟戒酒。与此同时,也要远离不健康的环境,千万不要抱着侥幸心理,否则可能给孩子带来很多伤害。 2、不要乱服药 孕期准妈妈一定要照顾好自己的身体,及时增减衣服,尽可能不要生病了。即使准妈妈身体不舒服,也不要胡乱服用药物,而是要提前咨询医生。毕竟很多药物都可能对胎儿和产妇造成负面影响,所以准妈妈不能够粗心大意。 3、保持良好的心态 准妈妈得知自己怀孕后都会感到情绪激动,有些准妈妈可能还会不适应妈妈这个角色,感到非常焦虑。建议准妈妈平时保持良好的心态,这样对自己和胎儿的都是有利的。如果孕妇情绪变化大,整天喜怒无常,可能会引起早产。 与此同时,家人应该多给准妈妈一些耐心和鼓励,这样才能让她树立起当妈妈的信心。当准妈妈有小情绪的时候,家人不妨多给予一点包容和陪伴。 4、定期进行产检 对于产妇而言,定期进行产检是非常有必要的。产检可以帮助人们早日筛查出一些遗传性的疾病,减少生育风险。 如果孕期的时候检查出一些问题,医生也可以早点做出解决方案。对此,家人们千万不要掉以轻心,一旦没有产检遗漏了某个严重的疾病,将来就会出现很大的麻烦。如果等到孩子出生才发现问题,可能会给孩子造成无法挽回的伤害。 孕期需要注意的事项有很多,需要每个父母都能认真对待,毕竟这关系到孩子一生的幸福。对于家里的那位准妈妈,一定要全身心地关注。 |
|
来自: 熊样熊才 > 《2020健康必备知识》