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10首著名瑜伽音乐,激活你体内的能量!

  平凡的人 2020-02-25

在懂得之后,每一个音符下,都埋藏一颗平静而柔韧的心灵。 

瑜伽音乐可以把它当成纯粹的音乐欣赏,也可以把它当成入睡前的催眠曲,更可以用它舒缓紧张工作所带来的沉重压力,从而使紧张的生活变得更轻松、愉悦、健康和晴朗。

选择对瑜伽音乐不但能作为练习瑜珈时的辅助,更能作为日常放松与休息的至佳途径。

然而,好像在我们的印象里,所有的瑜伽音乐都像这首来自Snatam Kaur的《Ra Ma da Sa》,很多人称她为精神音乐大师,拥有灵性之声,甚至如同“妈妈在我们耳边低语,暖到心里。” 音乐和呼吸相辅相成,让你感觉不是身体在练体式,而是脑子。

Ra Ma Da Sa Snatam Kaur - Grace

但是,也一定有人根本什么都感知不到.....很正常!瑜珈音乐和瑜伽装备在挑选时有两个共同点,多试试,多存货。



Crystal Meadows

Crystal Meadows Mars Lasar - Nocturnal Diaries

这首曲子时长11分58秒,如果你偏爱舒缓放松的感觉,那么它很适合你,简直无起伏,其实人家相当耐人寻味。Mars Lasar本身就是“音乐顽童”,玩得转多种类型的音乐,这首就是特别细腻,特别静。


Bathe in These Waters

Bathe in These Waters Donna De Lory - Yoga Revolution

Donna De Lory的作品,这首有反转,刚开始超空灵,1分钟以后就像mix版了......


Sequoia Serenade

Sequoia Serenade Dan Gibson's Solitudes - Forest Guitar

Dan.Gibson是世界上著名的自然音乐大师,很多人说想静一静和想聆听自然的时候,他都是第一人选。在室内练出一种在春暖花开的户外瑜伽的感觉。


Buddha

<em>Buddha(Instrumental)</em> MCYogi - Mantras,Beats&Meditations:The<em>Instrumental</em>Mix

13岁开始Rap,17岁开始瑜伽,上过《Yoga Journal》和《纽约时报》,还和妻子去白宫教过瑜伽,曲风还是有点洋气的


Nuvole Bianche

Nuvole Bianche Peter Ware - The Start of Something New

歌名《Nuvole Bianche》是意大利语,意为白云,当然了Ludovico Einaudi 的其他好多作品也值得收入你的瑜伽曲库,两个字形容就是“优美”。


Bolo Ram

Kainchi Hare Krishna Wah! - Hidden in the Name

叫《Bolo Ram》的歌实在太多了,请注意来自Wah!,腾讯并没有找到这首,只好拿另外一枚先占个位置,也让你们看清楚歌者名字内有个叹号。Wah! 不容小瞧,灵修类的音乐CD都已经卖出数十万。


E Hia Ai

E Hia Sudha - Planet Love

Sudha其实是英国人,但却爱传统印度文化及曲风。从2000年初她就周游世界进行冥想乐演唱,有人说她的声音豪无杂质、极尽通透,也有人说她的声音就像给你一个无形的拥抱,令人心安,总之你不会讨厌的.。


Yemaya Assessu

Yemaya Assessu 群星 - Music For Yoga(瑜伽音乐)

以天才冥思音乐家Deva Premal的作品来收尾,Deva Premal的搭档Miten也是她最亲密的爱人,两个人在印度相识相爱,然后一起环游世界,在爱的游行中创作出这些让人们打开心房的曲子。这首也许你还没听过。

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