男性过40力不从心, 天然“肾宝”敞开吃, 滋养肾脏, 身体好

一、辣木籽可能很少有人听过辣木籽。辣木籽有着一定的辛辣味道。辣木籽含有丰富的营养成分，它含有的生物碱以及辣木黄酮，对于高血压以及糖尿病患者是非常有益的。辣木籽中含有的油酸成分是最高的，它是一种不饱和脂肪酸，可以降低血液胆固醇。辣木籽被广泛的应用于补肾，如果经常吃一点的话，可以让我们的肾脏更加的强健。

二、小番茄小番茄是一种非常普通的水果，也被称之为是圣女果。它有着健胃消食、清热解毒的作用。它不仅能够帮助我们平肝火保养肝脏，而且也是男性前列腺的保护伞，能够预防前列腺疾病的发生，对于肾脏也有着一定的保护增强作用。

三、洛神花洛神花有着解毒利尿去浮肿的作用。洛神花属肾经，能够帮助我们保养肾脏，提升肾脏功能，而且有助于利尿，促进身体的新陈代谢。尤其对于女性朋友，如果常用洛神花泡水喝，能够美容养颜活血补血，还能够帮助女性调理生理周期。