【原】黑芝麻丸的功效与作用

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九蒸九晒是近几年很热门的养生滋补食品，大家应该都听说过，但是很多人不知道它的具体作用，那黑芝麻丸的功效与作用是什么？

黑芝麻丸正宗做法是九蒸九晒的，其中主要的成分是黑芝麻和蜂蜜，而黑芝麻中含有丰富的优质蛋白质，大量的膳食纤维，多种矿物质，不饱和脂肪酸，现代医学研究结果证实，黑芝麻中含的维生素E是所有植物性食品之首，而维生素E有抗氧化的作用，能消除体内自由基的产生，美容养颜，延缓衰老。在经过九蒸九晒后，这些营养元素很容易就被人体吸收利用了。另外，养生是个长期的工程，如果想要达到预期，还是需要坚持服用的。