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- 愿世上每个温暖别人的人，也能感受温暖 - 图片 | 网络 作者 | 凯紫 网上有这样一个短片，看完挺扎心的。 短片一开始，一个白色小人蹦蹦跳跳地出门。 他遇到一个孩子弄丢了气球，有点难过。 他上前安慰，结果将代表负面情绪的黑色阴影留给了自己。 孩子高兴地离开，他已有些失落。 接着，他碰到吵架的情侣，女孩站在高楼上，想要自杀。 小人又上前安慰，听完了女孩的伤心事，情侣驱散阴霾，重归于好。 他站在原地，发现自己更黑了。 就这样， 一次次地安慰别人， 一次次把坏情绪堆积到自己身上。 最后，他垂头丧气地回家了。 看到这里，我想起有这么一群人。 他们常常有这样的一种信念，觉得自己应该照顾别人。 别人有困难、情绪低落时，他第一个挺身而出，他会把所有的事情安排好，扮演倾听者的角色，为人排忧解难。 全世界都觉得，这个人坚强到，好像所有苦难都挺得住。 没人知道，他经历过多少独自舔伤的日子，一个人熬过多少艰难。 当他终于成为一个善解人意的大人了，却发现： “自己能温暖得了全世界， 唯独温暖不了自己。” 这个世界对待懂事的成年人，总是如此不宽容。 2003年，张国荣从高空坠落身亡。 刚听到消息那一刻，我有点没反应过来。 张国荣三个字，曾经鼓舞过我，温暖过我，如今就这么说没就没了？ 后来，我渐渐接受这件事，开始思考一个问题： “那些安慰了别人的人，谁来帮他度过阴暗的岁月呢？” 就像张国荣一样，给过很多人力量，自己却撑不下去了。 最后，我想明白了。 一个经常温暖别人的人，本身可能就是一个巨大的创伤。 就我自身而言。 从2014年开始帮人解答情感问题，每天收到各种来信。 我用心解答每个人的烦恼，所以身边的朋友们，遇到难处第一反应就是找我。 我很高兴，大家都很信任我，也很欣慰自己帮助了一些人。 只是时间久了，就有人对我说： “真羡慕你，好像从来都不会感到沮丧。” 不知道为什么，那一刻我突然觉得有些失落。 因为那段时间，家里父亲生病，我每天心急如焚。 即便如此，我还是不得不保持微笑，给所有人拥抱。 唯独，希望忽略自己的担忧。
其实啊，再坚强的人，也都有血有肉。 他们会痛苦、会难过、会感到沮丧...... 只是，多数时候， 他们会笑着说：我没事，你不用担心。 可这每一句的“没事”背后， 都是一次不愿透露的默默承受。 前几天看《奇葩说》，黄执中说，自己有个朋友： “她不太敢去人多的地方。她说，只要想到底下的那些人，可能其中有一个两个就是在网络上骂我的人，我就会觉得痛苦和心悸。” 这个人，就是马薇薇。
这个强悍的女人，第一次展露出脆弱： “每个人都在对我笑，可是，我害怕他们在想什么。” 事后，她在微博中发文，说： “在15年底得了抑郁症。” “你看，并不是脆弱的人才会生病，也并不是乐观的人就可以向上。人生起起伏伏，有些事情，我看不开。”
很多人质疑她，说你这么强悍怎么可能抑郁。 最恶毒的话语莫过于：“你怎么也出来卖惨了？罪有应得。” 他们觉得气场强大、乐观积极、言语犀利的人，连掉眼泪都不配。 但是实际上，她遭遇过背叛，污蔑和咒骂，曾经一蹶不振。 事实证明，人心总归是肉做的，会痛。 而且， 越深谙道理的人，经历得越多， 越是看起来坚强，就越是脆弱。 她这个样子，真的挺令人心疼的。 的确，没有人天生强大，只不过是被活生生地磨砺出一副坚强的样子罢了。 当她说出自己的脆弱之后，如释重负： “说出来，就像放弃了盔甲，但是又重新拿起了剑。”
很多人说，一个人成熟的标志，是懂得控制情绪。 其实，一个人成熟的标志，是承认自己的脆弱。 看过一个故事： “一个人去看医生，说他很难过，生活仿佛如此苦难，他觉得在这个世界上，他是如此的孤独。 医生说：治疗的办法很简单，最有名的小丑正在城里，去找他吧！它能让你开心起来。大家笑得眼泪都出来了。 他说：可是，医生，我就是那个小丑啊！” 看哪， 世界上最难治的病痛，不是孤独。 而是，你的孤独，无人理解。
武志红说过： 心理学中有一种最基本的假设：看见，就是爱。 逞强的背后，希望你身边有个依靠，能看见真正的你： 你知道别人不回信息的失望，于是你学会了秒回； 你明白伤心时找不到人倾诉的痛苦，于是你学会了倾听； 你了解被别人弄坏珍贵东西的感觉，于是你学会了把别人的东西，看得比自己的还重要； 你能做的不多，只是希望你所遭遇的痛苦，在别人那里避免发生。 所以，这么会安慰人的你，一定经历过很多吧。 可是，穿着铠甲的人，永远无法拥抱真实的温暖。 希望有人能看到你，温暖背后的阴霾。 凯哥愿世上每个温暖别人的人，也能感受温暖。
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