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卧室，是我们每个房间中，最重要的功能空间，我们每天基本上也会有将近1/3的时间是在睡眠中渡过的，所以，一个温馨自在的卧室空间，一个能够让人有良好睡眠的卧室，应该是非常重要的。那么，究竟卧室装修应该用什么颜色比较好呢？如何通过颜色的设计来让我们拥有良好的睡眠，我想，下面的介绍，你会感兴趣的。  1、卧室设计不需要太多的考虑客厅的设计元素 首先，这里并不是说要完全不考虑客厅设计。总的来说，整个房间的居室格调要一致，但是由于卧室私密性比较强，在色彩设计上，可以结合主人的喜爱和房间的具体情况来设计。比如小女儿房可能会设计为粉色的空间，男孩房设计为蓝色的格调等等。  2、不能使用亮色，会影响睡眠 亮色，会让你在睡眠之前保持兴奋，大大降低你的睡眠质量。在很多风水中，可能也会提及关于亮色的禁忌，其实这也是有一定的道理的，因为，我们不能忽视心理作用对我们生活产生的影响。 另外一方面，亮色的设计，可能也对眼睛不好，这也是很多设计师不推荐亮色的原因。  3、蓝色墙面色彩会营造更好的睡眠质量 之前有关一个卧室颜色和睡眠质量之间关系的统计，统计显示，多数人的睡眠可能会受到卧室颜色的影响，睡眠质量最好的是蓝色，然后依次为黄色、绿色、银色（和白色差不多）、橙色、红色、金色、灰色、棕色、紫色。  蓝色色调所营造的卧室环境更好 其中，蓝色、黄色、绿色、银色、橙色家庭中主人的睡眠时间为7-8小时； 红色、金色为6.5-7小时； 灰色、棕色、紫色为6小时左右。  由这个统计，我们可以看出来，卧室颜色确确实实能够影响人们的睡眠，当然，根据每个人的身体状况不同，也会有更多的差异。 对于很多家庭中，采用的是现代简约的装饰风格，如果整体居室采用的是白色的设计，那么主卧室突然使用蓝色装饰，可能会造成设计上的不合理，或许可以使用浅蓝色，最终要达到的目的是，主卧室和客厅之间不能对比太大。  蓝色属于家庭装饰中，也比较常见的色彩，蓝色属于冷色调，可能会让你在睡觉之前保持冷静，更快的进入梦乡。排名第二的黄色色调，虽然属于暖色调，但是在现实生活中，这种色彩通常比较浅，只要在家居装饰中，不要使用太重的颜色，也是能够营造良好的休息氛围的。 浅蓝色可以，浅蓝色属于冷色调，能使人感觉轻松，缓解视觉疲劳。 卧室颜色的选择根据个人喜好而定，巧妙的利用颜色的搭配可以打造出或丰富多姿或时尚个性的休息空间。 气候寒冷地区或者冬季用：红栗、 奶黄、米黄色、咖啡色，给人以温暖、开朗、活泼、充实的感觉。阴面的卧室用明度高而暖的色调，如奶黄色、浅黄色等。增加房间亮度和开阔感。阳面的卧室用湖 绿、浅蓝。宁静、幽雅感。 气候湿热的热带、亚热带地区夏天可用冷色调、浅褐、浅紫罗兰、浅苹果绿、湖蓝色、蓝色。有宁静、凉爽、恬适之感。 老年人或者体弱者，家庭人口少而寂寞的卧室，用暖色，可心情愉快，乐于活动，人口多的家庭，冷色为宜。 卧室顶部多用白色，白色和光滑的墙面可使光的反射率达到60%，更加明亮。墙壁可用明亮并且宁静的色彩，黄、黄灰色等浅色能够增加房间的开阔感。室内陆面一般采用深色，地面的色彩不要和家具的色彩太接近。否则影响家庭的立体感和明快的线条感。 色彩效应： 灰色：使人沉闷、抑郁。 红色：使人情绪兴奋亢杨，心理活动活跃。 黄色：使人兴高采烈，充满喜悦。 绿色：使人心情安定，镇静，对心理活动有缓和作用。 黑色：使人肃穆、烦闷、丧气、痛苦和绝望。 兰色：使人心胸开阔，镇静。 紫色：使人产生压抑。 玫瑰色：使人消沉、压抑的情绪振奋起来，有一种生命之感。 |
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