我国自古以来就是喝酒的大国,从古代开始,就有喝酒的习惯。在天气转凉之后,人们还会热酒喝,名义上是用来取暖。到了现在,中国还有很多地方的人喜欢喝酒。 有的人会说山东人,有的人会说是东北人,他们都非常豪迈,喝酒能喝很多。但其实在我国能喝酒的地方,排在第一名的不是山东人,也不是东北人,而是四川。 根据《柳叶刀》发表的一项研究来看,四川的饮酒量可以超过其他的城市,并且他们喝酒的量每周都可以超过400g,这是排在第一名的地方。 排在第二名的是江苏人民,接下来是湖南和青岛,之后是哈尔滨。在人们的印象中,喝酒只要适量喝酒对身体健康就是没有伤害的,但今天要告诉大家的是,过量饮酒有害健康。 而适量饮酒也不是健康的方式,酒精早就已经被列为是1类的致癌物,并且这种物质是在致癌里面等级比较高的,简单来说是会增加人们罹患癌症的发生危险。 跟酒精摄入过量有关的就有肝癌、肝脏疾病、心血管疾病等多种病症。尤其是对于本身就三高的人群,无论你是高血压、糖尿病,还是高血脂。 即便是在适量饮酒的情况下,因为酒精的作用也会加大对身体的伤害。如果是患有乙肝的人群,经常喝酒酒精还会加大对肝脏的伤害,在这种情况的影响下,还会让肝脏的恶性细胞继续生长,对自身病情还会更加不利。 至于人们说喝红酒可以预防心血管疾病,这也不是真的大家不要相信,红酒跟其他的酒类饮品相比,虽然酒精的含量少一点,但里面并没有较多的有益物质。 更多的还是酒精,对于有疾病基础的人适量喝红酒,也是对病情对身体健康不利的生活习惯。所以,大家也就不要相信适量喝酒的说法了。 如果是身体健康的人群,如果你对酒产生了酒瘾,在戒不掉的情况下你可以选择少喝酒,并且控制每天喝酒的酒精量。男性不要超过25g的酒精量,对于女性则不要超过15g的酒精量。 在身体特殊的情况下,就不要饮酒了。对于爱喝酒的城市,则更需要注意这点,以后能不喝就不喝。 |
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