为什么老人身上会有味？健康提醒：四十岁后牢记这些事，老了没味

生活中很多朋友或者同事聚在一起聊天时，尤其是男人聚在一起，或者女人聚在一起，看到一个帅哥美女后，都会说有男人味或者女人味儿。

其实这些说法都是一种魅力的体现，若听到被人这样称赞以后往往都是非常开心的。但是我们经常说的，除了男人味和女人味以外，还有一种人山上会散发一种味道。那就是老人味儿。

相信很多人听到这一点以后都会下意识捂住口鼻，表示嫌弃。人老了以后身上会出现一种味道，这种味道不仅不让人喜欢，还会给人带来一些烦恼和困扰，那么老人味儿又应该如何消除呢？

想要知道如何消除，那么我们要了解为什么人老了身上会出现这种味道呢？为什么老人身上会有味？健康提醒：四十岁后牢记这些事，老了没味

其实老年味儿对于老年人来说是无法避免的一种尴尬，对于这一点有研究证明在30岁以后身体的皮肤就会逐渐生成一种叫2-壬烯醛的东西

这种物质本身并没有什么异味，但是与空气中的一些细菌分解以后就会产生奇怪的味道。

而这也是为什么老年人身上会出现老年味儿的根本原因。即便是30岁以后身体就有了这种物质出现，但是这时候为什么味道会不明显呢？其实这和年轻人新陈代谢旺盛有关，而且身体素质比较好，味道自然不会特别浓烈。

而对于40岁以后的人，随着衰老的逐渐到来，身体各个机能下降，新陈代谢速度减慢，皮肤表面皮脂腺成分开始降低，水分含量也逐渐减少，皮肤就会逐渐出现死皮褶皱也会变多。

而皮肤表面褶皱变多也变成了污垢的藏身好去处，很多细菌病毒和螨虫就会逐渐藏匿在这个部位，这也是老年味儿频发的根本原因。

当然除了这些以外，人老了以后难免不注意卫生，再加上口腔问题或者口臭咽喉炎，并伴有糖尿病或者高血压等等的出现，也会使老年味儿加重。那么出现老年味儿以后应该如何消除呢？我们又应该如何预防老年味儿的出现呢？

首先就是要注意个人卫生，身体分泌的一些物质我们无法阻止，但是我们却能做好清洗清理工作，这样可以减少皮肤表面污垢的残留，减少异味的出现，同时还能避免体味儿过大。

要知道身体表面若细菌或者污垢较多，也会引起健康问题。而且就个人卫生来讲，洗澡是一种比较好的办法，最好坚持每周至少洗三次澡的习惯，尤其是贴身衣物，要注意每天更换，这样也能避免或者改善老年味儿。

想要避免减轻老年味儿，在饮食上也要注意调整，少吃重口味的食物，多注意补充水分。因为现在很多人都喜欢重口味的食物，或者有辣刺激性的食物，虽然能够促进食欲，大大满足口感。但却会促进体味的挥发，使味道变大。

同时还会促进身体油脂分泌让异味儿出现，甚至出现长痘痘的烦恼。所以避免体味过大招来烦恼或尴尬，就要尽量避免食用这些食物，做到饮食清淡，注意多喝水，这样也能避免异味，出现改善脾胃过大的烦恼和尴尬。

对于很多男性朋友，当然也有少量女性朋友存在吸烟的习惯，虽然吸烟在一定程度上能缓解，疲累让人得到满足，但是长期吸烟却会给我们带来健康隐患。

比如长期吸烟出现口臭，而且烟雾缭绕，这种味道还会残留在身体表面。不仅让身体异味加重，还会促进身体衰老，所以想要让老年味淡化，还是戒了烟的好，这样对身体也是健康的。