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本文内容来自于2020年国外一篇文献综述，初步结论有待进一步研究证实。本文目的是告诉大众一个观念，一个疾病预防的大方向，即均衡的微量元素摄入、均衡的膳食，良好的生活习惯，以及适量的运动，可以预防、改善很多疾病，包括ED。所以各位观众，阅读完此文一定要避免盲目补充维生素d，因为只是初步研究，尚未证实！ 维生素d 以下是文献综述提炼内容： 一项涉及普通人群研究表明，血清维生素d水平低与外周动脉疾病患病率增高相关。另外一项横断面分析研究(涉及人群年龄＞20岁，无动脉粥样硬化性心血管疾病)，报告了维生素d缺乏与ED患病率增加有关。血清维生素d<20 ng/mL时，患ED风险增加，而血清维生素d>35 ng/mL时，ED患病率降低。当研究人员加入变量性激素后，发现血清维生素d缺乏与ED的这种关系明显增强，但似乎维生素d与ED的关系又与性激素无关，独立于性激素。 提取了文献综述内几个观点: 1.胚胎期阴茎的发育需要维生素d。 2.ED的病理过程众多，但共同点是阴茎血管的病变，而其与血管内皮功能减退有关。维生素d可能保护内皮细胞免受氧化应激。 3.NO信号通路是阴茎正常勃起过程的重要信号通路。活化的维生素d能刺激内皮细胞中NO的产物和NO合酶，这对于阴茎血管扩张（勃起）至关重要。 4.血清维生素d缺乏与动脉粥样硬化性血脂异常有关。 5.血清维生素d缺乏可降低血清睾酮（可近似理解为雄激素，雄激素与勃起密切相关）水平。 6.血清维生素d可直接保护阴茎血管内皮细胞抵抗氧化应激。血清维生素d缺乏可能通过炎症作用导致ED。 健康生活 男科疾病，重在预防。合理膳食、均衡营养、适量运动、健康生活，不二法门！ 健康生活由我们开启 参考文献 1.Canguven O, Al Malki AH. Vitamin D and Male Erectile Function: An Updated Review [published online ahead of print, 2020 Jan 16]. World J Mens Health. 2020;10.5534/wjmh.190151. |
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