疫情防控温馨提示
2020年春节是个不平静的春节，新型冠状病毒引发的疫情席卷中国。在这场突如其来的疫情中，作为社会基本单位的家庭，除了响应政府号召，做好自身的健康防护外，心理防护工作也是重中之重。
疫情期间，如何做好家长和孩子的心理防护——强迫洗手行为
疫情期间，有些人的强迫洗手行为是一种应激反应，这种行为的出现也和焦虑、恐慌等情绪有关，总怕手洗不干净被感染，因此就反复去洗手。
建议：有效方法，就是减少对问题的过度关注，也就是我们平常说的“转移注意力”。将注意力转移到其他常态活动中去，是非常有效的。
“宅”在家不出门的时候我们可以做些什么呢？其实，如果不那么焦虑，用积极的心态面对在家的这段时间，你会发现可以做很多平时想做又没时间做的事情，可以把生活填充得满满当当。
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