山药炒羊肉 材料:羊里脊200克、山药1根、香芹2根、红尖椒2个、食盐1/2小勺、姜3克、蒜5瓣、料酒1大勺、生抽1大勺、老抽1/2勺、香油1小勺、大葱1段、植物油2大勺、白胡椒粉 做法: 1.羊肉切片,香芹切段,葱姜蒜切片,红椒切圈,山药切厚片,入锅中焯10秒钟捞出 2.锅入油加热,下羊肉片炒断生后盛出 3.净锅入油,炒香葱姜蒜,下羊肉片、香芹段、红椒圈炒 鲜香美味酸辣鱼 做法 1.备好食材:草鱼处理洗净后,将鱼头、鱼骨、鱼尾、鱼片分离,再备好酸菜鱼调料; 2.鱼头、鱼骨、鱼尾同鱼片分别用盐、料酒抓匀后,腌制片刻;再调入酸菜鱼调料里的淀粉; 3.再次抓匀,腌制片刻; 4.将酸菜鱼调料的酸菜倒出来备好;泡姜、大蒜、小葱分别切碎;干辣椒、小米辣分别剪断;备好花椒、泡椒; 5.锅里调入适量植物油;6.放入郫县豆瓣酱炒香;7.放入酸菜炒香; 8.放入姜末,蒜末,葱末,干辣椒,花椒继续翻炒; 9.加入适量清水,放入泡椒,调入适量生抽,白糖烧开; 10.放入鱼头,鱼骨,鱼尾煮熟;11.最后放入鱼片煮熟;12.关火,起锅;撒葱花,小米辣碎 酸辣藕带 材料: 新鲜藕带500克、大蒜、小葱、干尖椒、盐、鸡精、胡椒粉、糖、钞醋; 做法 1.新鲜藕带500克,过水冲洗干净; 2.斜刀切成长片; 3.大蒜、小葱切末,干尖椒剪好备用; 4.炒锅倒入适量的油,大火烧至九成热,下入蒜末、干尖椒煸炒出香; 5.然后下入切好的藕带爆炒; 6.炒至藕带稍稍出水的时候,加入两勺盐,翻炒至藕带出汁,然后加入适量鸡精、胡椒粉,小半勺糖,半锅钞醋,翻炒均匀,收至水分稍干即可出锅 榨菜肉丝 做法: 1、猪肉线切片,再成切丝,不要太细,太细容易炒碎,入口口感也不实在; 2、加入盐、料酒、淀粉和清水; 3、下手抓匀上浆,腌制20到30分钟; 4、榨菜切成丝,用清水洗净并浸泡腌制20到30分钟; 5、泡过的榨菜丝再次冲洗干净,并挤干水分备用; 6、胡萝卜切成丝,小香葱切成段; 7、起炒锅,热锅凉油爆炒胡萝卜丝,至软; 8、加入猪肉丝,继续大火爆炒至肉丝变色; 9、加入榨菜丝,煸炒均匀; 10、加入辣椒粉;煸炒均匀; 11、加入少许鸡精,煸炒均匀; 12、最后加入香葱段,煸炒均匀,即可。 |
|