2年前参加由潇洒姐亲自授课的一次沉浸式的workshop,主题是《人生的五种时间》。当中有一个环节就是填写这张葬礼策划表。还记得当时全场暗灯,徒留下烛光和音乐,现场好几个人边填写边痛哭不已…
这张葬礼策划表对我最大的启发是:以终为始去看自己的一生,然后充实地活好每一天。
斯坦福大学菲利普·津巴多教授就经过大量研究得出结论:“决定命运的不是性格,是你独一无二的‘时间人格’。”
那么,如何用好生命中有限的时间呢?潇洒姐分享一个属于自己的时间观:享乐现在+积极过去+未来导向。并且讲解了人生五种时间,分别是:
【1】好看时间Smart Time:让自己变得更好看的时间,外在和内在都重要;
【2】好玩时间My Bucket List:带着好奇心去体验多彩世界的时间,凡事认知体系里体验过的都有局限;
【3】心流时间Flow Ring:让我们彻底忘却时间的存在的那些时间,找到属于自己的沉迷;
【4】赚钱时间Value Time:这个不用多解释,金钱是真实世界给一个人的掌声;
【5】存时间Tough Time:大多数人在人生的大多数时候所处的时间。
每个人都可以绘制自己的生命地图,基于自己的终点思考结论,排出个人的五种时间优先级顺序,优先的意思是当两种不同时间冲突时,将当下的时间优先给到哪种时间。我的顺序是:心流时间>好玩时间>好看时间>赚钱时间>生存时间。这两年,我不断在生活中实现,也逐渐找到属于自己的“时间人格”,在工作和生活中更有秩序感和幸福感。
乔丹在科比的追悼会上说:“没有人知道我们还有多少时间,所以,我们得活在当下。科比每一场球都竭尽全力,这是他带给我们每个人的精神。”我崇拜这样的曼巴精神。
愿我们每个人在生命尽头的时候都可以说:人间值得,我已真正活过。
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