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本章主要阐述如何给人物姿势增光添彩(增添亮色)。倘若拍摄者在拍摄时忽略了本章所涉及的内容，拍摄出的照片中人物的姿势往往会显得僵硬、机械而不自然。在此，我将拍摄者协助拍摄对象摆姿势的照片分为以下3大类。 拍摄对象直视镜头的照片: 拍摄者期望抓拍出“新闻摄影”式的瞬间，却使拍摄对象显得不自然，流露明显摆拍痕迹的照片: 人物姿势十分自然，得体，完全不露摆拍痕迹的照片。 其实，大多数拍摄者拍摄出的照片都属于第一和第二类。这是为什么呢?原因在于，许多肖像摄影初学者往往会认为，让拍摄对象保持直视镜头相对容易很多。毕竟，自孩提时代起，我们便养成了这一习惯。 当有人将镜头指向我们时，我们往往会下意识地面向镜头，露出微笑，而这往往显得很假、很造作。 接下来，对上述分类进行仔细的分析。 拍摄第一种类型的照片其实并没有错。只让拍摄对象直视镜头，往往使画面显得简洁、干净，传统。但是如果让拍摄对象直视镜头的同时，露出自然、迷人的微笑，则需要考验拍摄者多方面的能力(包括良好的幽默感以及时间掌控能力)。如果拍摄者没有相应的能力和技巧，而只是生硬地指示拍摄对象露出微笑，则容易拍摄出做作、不自然的笑容。 当拍摄者不仅仅让拍摄对象“直视镜头”，而试图拍摄出“新闻摄影”中的纪实式抓拍感时，往往会不小心拍摄出第二种类型的照片。我之所以给。新闻摄影”加上引号，是因为这一词语往往用来表达以摄影照片的形式对正在发生的事件进行新闻报道，是使用相机对新闻事实作现场纪实的新闻报道形式。在新闻摄影中，拍摄者捕捉某一自然瞬间时，并没有调整、改变其中的人物表情以及拍摄场景中的其他事物。简而言之，在真正的新闻摄影中，拍摄对象往往并没有意识到自己正被拍摄。因此，这一形式，旨在捕捉最真实的人物表情，传达最深刻的情绪。许多真正的新闻摄影师甚至为了捕捉真实的瞬间而冒着失去生命的风险。 而通常情况下，肖像摄影的拍摄对象往往会清楚地感受到拍摄者的存在。但是，作为肖像摄影师，我们也可以学习“新闻摄影”中的拍摄技巧，将其用于拍摄人物姿势，井抓拍生动，自然的人物表情。当然。对于这一-点，往往说起来容易，做起来难。为了做到这一点， 拍摄者必须运用自己的人际交往能力，来让拍摄对象卸下防备，露出自然的表情。在拍摄中，拍摄对象往往需要在感到十分放松的情况下，才能露出真实、自然的表情。为此，当拍摄者让拍摄对象离开直视镜头时的舒适状态时，往往会不小心拍摄出第二种类型的照片。 在此，我希望本章内容有助于继短读者的学习曲线，使读者的拍摄作品能够超越第二类照片，成为第三种完全不留摆拍痕迹的照片，即“精心设计的摄影纪实照'。 精心设计的摄影纪实照“精心设计的摄影纪实照'这一说法很明显采用了矛盾修饰法。正如之前所提及的，在“新闻摄影纪实'中，拍摄者并不能改变场景中的任何事物。就个人而言，我也十分喜爱“新闻摄影纪实”中传达的人物真实的表情和动作。 然而，我总是难以等到拍摄对象摆出完美的姿势井露出最生动表情的那一瞬间，及时按下快门按钮。只有当这一-瞬间很自然地发生时，我才可以捕捉到最真实的一刻。但是，只有在我能掌控时间的情况下，我才能够对拍摄对象的姿势做出合理的调整。如果操作正确，往往能够做到两全其美:抓拍出纪实性的富有动态感的人物表情的同时，拍摄出良好光照条件下精心雕琢的人物姿势。 首先，来看这么一个熟悉的场景。在拍摄时，-旦用镜头对准拍摄对象时，就会开始指示拍摄对象调整姿势。我们可能会说:“转移一下身体的重心”。“将你双臂放在这儿”、“稍微将下巴向左转动'.而当我们给出这么多指令之后，拍摄对象的姿势往往会显得十分拘谨、呆板。因为拍摄对象往往只能记住或理解所有这些指令的一小部分。 这样一 -来，拍摄对象的整体姿势将毫无流畅感。观众看照片时往往会感受到拍摄对象流露出的紧张感。而当费尽周折调整某人姿势，却拍摄出十分不自然的照片时，拍摄者肯定会感到十分沮丧。本章所讲述的这些技巧，对于帮助拍摄出生动自然、富有现场感的照片可谓大有裨益。在此，我希望读者能够仔细阅读本章，并在下次拍摄时，按照其中建议进行操作。 实际上，拍摄的关键在于，当希望拍摄出大概某种姿势时，可以向拍摄对象解释或者演示这一姿势，然后让拍摄对象自行移动身体各部位，摆出相应的姿势。这样，便使其姿势更富流畅性，而不显得那么拘谨、呆板。当然，这也容易带来其他的挑战。由于拍摄对象可以自行移动身体各部位以摆出相应的姿势，则很可能会将身体某部位置于某个错误的地方。 因此，拍摄前，我们必须预估出拍摄对象身体的哪部分最容易破坏其姿势的整体美感。我将这些容易引起麻烦的身体部分称为“高风险区域'，而对于其他同样重要但不容易引起太大问题的部位，我将其称为“低风险区域”。接下来，将展示两个典型的场景。  富有动感的模特  富有动感的新娘
人物双眼眼神的重要性目光投向合理、自然是整体表情和谐、自然的关键。如果拍摄对象将目光投向错误的方向，则很 容易破坏姿势的整体美感。为此，我们需要花时间好好分析一番 如何使人物双眼的眼神更加自然、得 体。当我问世界各地不同的拍摄者如何处理拍摄对象的双眼时，大多数人都表示自己从未仔细思考过 这一问题，或者很少特别地关注这一-问题。然而，多加关注拍摄对象的双眼对于拍摄出优美的照片大有帮助。对此，让我们将Sarah和Neal的两张不同的合影进行比较。  
  眼睛的三部分在拍摄时，需要特别地关注人物眼部的三个部分。当我每次拍摄照片时，都时刻保持着对这三个部分的关注。通过眼部三个部分不同的组合，拍摄对象可以呈现开心、性感、惊讶、深沉、生气、迷人等不同的状态。在按下快门按钮之前，我常常会思考人物眼部的三部分的组合是否合理，以此来获得我想要的人物表情(如图15.9所示)。 眼睑对于眼睑，拍摄者需要关注的是它是如何张开或者闭合的。如果，拍摄对象的眼睑是全部张开的，则拍摄对象会显得高度专注，仿佛猎人等待逮捕猎物-般认真。如果眼睑是半开半合的，则拍摄出的人物会显得更加迷人、优雅，富有浪漫气息。而如果眼睑呈现完全闭合的状态，则拍摄对象的面部表情将会显得更加柔和、深邃。当一个人在笑，同时面露腼腆羞涩时，通常会朝下看，而此时眼睑是几乎闭合的。对此，可以参照图15.10、图15.11和图15.12。 巩膜巩膜是人物眼球外围的白色部分。正确处理这一部分， 对于拍摄成功的照片是至关重要的。因为如果人物眼部露出过多的白色部分，拍摄对象则会看似像鬼魅般慎人。除非要为万圣节拍摄独特的恐怖照片，否则，不应在拍摄时让拍摄对象的眼睛露出90%或以上的巩膜部分( 即眼白部分)。然而，我在拍摄时也往往忽略了正确处理人物眼部巩膜部分，导致不少照片因此失色。因此，拍摄者应选择能使拍摄对象露出更多眼球部分的拍摄角度进行拍摄，如 图15.13所示。 虹膜.虹膜属于人体眼球中层，是人眼带颜色的核心部分，如图15.9中所示。当虹膜上下移动时，人物的眼睑也往往会随之移动。而虹膜左右移动时，则不会对眼睑部分造成影响。也就是说，我们可以让虹膜移向不同的水平方向，但不对眼睑部分造成影响。当处理拍摄对象眼部时，我通常首先调整人物的眼睑部分，之后再处理人物的虹膜部分(即眼球)。在拍摄时高度关注人物眼部虹膜，并使其处于合理位置，将对获得期望的视觉效果大有帮助。 处理眼部的关键技巧接下来，这一小节将进一步探讨， 基于人物眼部外观和感觉，拍摄优美的人物面部表情的关键技巧。在我的摄影生涯中，最具代表性的一幅作品是我在Brittany婚礼.上为其拍摄的一张照片。这张照片也成为了我第一本书Picture Perfect Practice 的封面。这张照片就是在正确处理人物眼部的基础.上拍摄出的成功作品(图15.14)。  使大脑注意力集中在某- -任务上为了捕捉拍摄对象迷人、深邃的目光，我首先刻意地让拍摄对象位于相机镜头前靠下几厘米处。这样一来，拍摄对象Brittany则需抬眼望向我的镜头。这在使其眼球部分上移的同时，恰到好处地使其张开眼睑。但是，如果我仅仅让拍摄对象刻意地望向我的镜头，则其面部表情很可能不够自然。此时，我需要让拍摄对象忽略自己的眼前有一个超大的微距镜头直指其脸部，从而使其更加放松、自在。为此，我给了她一一个与拍摄本身不太相关的指令。我让拍摄对象不单单盯着镜头表面看，而将目光穿透镜头。同时，我让她只要看到镜头内的快门打开和闭合时，就在第一-时间告诉我。我告诉拍摄对象，这一过程会如闪电般迅速，因此，她必须对此保持100%的关注。否则，她将在眨眼间错过这一-瞬间。当我慢慢地将100mm的微距镜头对准拍摄对象脸部时，她高度集中自己的注意力而没有露出任何怪异的面部表情。此时，拍摄对象并没有在想:“我正被拍摄!”相反，她将自己的注意力完全地集中在我给予她的任务上。由于快门会以十分快速的速度打开与关闭，因此，这需要拍摄对象全心全意地保持关注。不出意外，采用这一拍摄技巧为照片带来了极佳的视觉效果。因此，这张照片也一直是我最喜欢的作品之一。  使大脑注意力集中在计数上当我们给予大脑一个可量化的任务时(如让某人数数时)，大脑的顶叶部分会做出相应的反应。-一个人在计数时流露出的眼神，往往是在其他时候难以模拟出来的。在全神贯注地数数时，人们往往会在不经意间将整个世界都抛诸脑后。而大脑在计数时做出的反应，往往对于拍摄成功的照片具有很好的借助意义。为此，我们可以将在同一-地方先后拍摄的两张照片做比较。拍摄第一-张照片时， 我直接让拍摄对象望向镜头;而在另-一张照片中，我让拍摄对象在拍照的同时开始数数。 让拍摄对象闭上眼睛闭上双眼，相当于为自己的表情按下了“重置开关”。休整之后，我们重新睁开双眼，让自己面对了-一个崭新的开始，也让自己换一种方式面对眼前的一切。因此，当拍摄对象将眼睛闭上几秒，让其得到休息再重新睁开双眼时，他们的表情将会焕然-新，显得更加精神焕发。这是什么原因呢?通过视网膜上感光灵敏度极高的视杆细胞和视椎细胞，人们的眼睛可以适应不同的亮度水平变化。这些细胞只需花费几秒的时间便能判定光量，并做出适时调整。而利用好这极短的一段时间，拍摄者得以拍摄出在强光下依然睁开双眼的拍摄对象。而拍摄对象的瞳孔大小不仅会受到光线照射的影响，同时也会受到人物情绪的影响。如果一个人感到害怕、恐惧、生气、开心、沮丧或者惊讶，其瞳孔的大小也会发生变化。人们的眼睛往往会在第一时间对其所见做出改变，或者根据个，人的情绪做出本能反应。为了使拍摄对象的双眼完全放松或者使其不受本能反应的干扰，拍摄者必须有效利用人物双眼做出调整前这- -短暂的时间进行拍摄。 如图15.19所示，就是采用这一拍摄技巧的一大例证。 
 兼顾照片的感染力、动态感和表情美将照片拍摄得富有感染力、动态美的同时，又要抓拍到人物优美的表情，对于拍摄者而言是极富挑战性的。有时候，可能照片富有感染力和动态美，但是人物的表情却不够完美。为了兼顾照片的感染力、动态美以及人物优美的面部表情，拍摄者要在拍摄前先思考自己通过拍摄所期望获得的整体感觉，试想一下自己是想让照片中的人物显得生动自然、迷人性感，还是天真无邪?如果拍摄者在拍摄之前对此并没有整体的构想，那么就难以对拍摄对象出正确的指令。当拍摄者确定自己期望传达的整体感觉时，接下来可以更好地处理第二个环节:使照片富有动态美。  写在本章最后（这句话很好）
简单理解兼顾动态感、感染力及表情美
精心设计的摄影纪实照
而当我们给出这么多指令之后，拍摄对象的姿势往往会显得十分拘谨、呆板。因为拍摄对象往往只能理解指令的一小部分。 当希望拍摄出大概某种姿势时，可以向拍摄对象解释活着演示这一姿势，然后让拍摄对象自然地摆出相应的姿势。 如果拍摄对象保持同一姿势超过 3 秒，则其拍摄姿势就会显得造作不自然。 在多数情况下，想要使人物表情真实、生动，则不应使拍摄对象保持同一姿势超过几秒。 人物双眼眼神的重要性 拍摄者要确保拍摄对象的目标停留在某一具体的位置保持不变。 眼睛的三部分眼睑如果眼睑是全部张开的，则拍摄对象会显得高度专注 如果是半开半合的，则拍摄对象会显得迷人优雅，富有浪漫气息 如果是完全闭合，则面部表情会显得柔和深邃。 巩膜巩膜是人体眼球外围的白色部分。 不应该在拍摄时候露出超过 90% 或以上的巩膜部分。 虹膜虹膜属于人体眼球中层，是人眼带颜色的核心部分。 虹膜上下移动的时候，眼睑也往往会随之移动，而虹膜左右移动时，则不会对眼睑部分造成影响。 处理眼部的关键技巧 使大脑注意力集中在某一任务上拍摄者给予拍摄独享的指令必须简单、易操作，但同时需要拍摄对象能够高度地集中注意力。 使大脑注意力集中在计数上一个人在计数时流露出的眼神，往往是其他时候难以模拟出来的。在全神贯注地数数时，人们往往会不经意间降整个世界都抛之脑后。 让拍摄着闭上眼睛闭上双眼，相当于为自己的表情按下了 “重置开关”。 通过视网膜上感光灵敏度极高的视感细胞和视锥细胞，人们的眼睛可以适应不同的亮度水平变化。这些细胞只需要花费几秒的时间便能判定光量，作出调整。 利用好这极短的时间，拍摄者能拍出强光下依然睁开双眼的拍摄对象。 人们的眼睛往往会在第一时间对其所见做出改变，活着根据个人的情绪做出本能反应。 拍摄者可以有效利用任务双眼做出调整钱这一短暂的时间进行拍 |
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