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精神强大对比于肉体强大，肉体强大很好理解，有出色的体力、健硕的身体、甚至是敏锐的身手、浑厚的气息等等。 而精神强大则是精神力的一种体现。那么什么是精神力呢？精神力包括内心的平静、情商的丰富、意志力的坚定和信念的执着。 无论遇到什么样的境遇，不仅仅是悲伤凄惨的困境还是幸福得意的顺境，都可以保持内心的平静，只有内心平静才可以处事不乱，敏锐的洞察到周围的一切。不受到外界的干扰，可以自己决定自己。 内心平静精神力强大的人无论什么境遇都可以坦然面对，不会因为顾虑太多而影响自己的决策，也不会因为对外在的恐惧使自己怯懦。而一个精神力强大的人更懂得保存自己的实力，与周围的任何事物都能产生一种共鸣，产生有利于自己的影响，这就是高情商。 就像强大的肉体需要足够的食物摄取营养一样，强大的精神力也是需要支撑的，支撑精神力的核心就是信念。这个信念是精神力的源泉，可以是对自己足够的自信、可以是对亲人或某事物的爱、或者是对他人的崇拜等等。坚定信念是强大精神力的根本。 最后想要精神力强大还要有强大的意志力，从心里不被诱惑改变，不被困难压倒，克服一切障碍，执着于信念，看淡一切的影响。 一个精神强大的人是幸福的人，因为我们活在这个世界上总会遇到形形色色的困难和诱惑，而只有精神力强大，才可以活出自我，活的更精彩。 |
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