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近期，有好几位读者，因为种种不如意的事，心中有恨意。有的是亲人离世，原因不明不白，有的是，另一半背叛了自己，有的是，被人骗了不少钱，这些事情，都比较棘手，没有好的解决方法。换句话说，只能忍着，压抑自己。 但这些事情不小，都不是小事，对人的影响很大，调动的能量很多，压抑不住，恨意、怒火，时不时的窜出来，这其中有些人，想去报复。问我是什么意见。 首先，我不关注事，我只关注人。我的文章写了很多，不要去控制情绪，不要去控制症状，药物控制、心理控制都不对。这对身心，是一种伤害。 其次，用智慧去化解。心大事就小，不在于一城一地的得失，塞翁失马，焉知非福，不要只顾眼前，要看长远一点。祸兮福所伏，明明是祸，福藏在哪里呢，藏在你处理祸的智慧中。假如你通过这件事，提升了自己的智慧，那么以后肯定是有福的。这就是转弯、转念，换位思考。 第三，上面所说的智慧，其实人人都知道。但很难做到。假如做不到怎么办？为什么做不到，因为能量太强，智慧太小。提升智慧，虽然重要，但不是一时半会的事，眼下该怎么办呢？要不要报复呢？我们做或者不做一件事，都是为了放心、安心。 举个例子。孩子惹你生气了，你忍不住打了他，打他是为了消气。假如你打了他，你的气还没消，你的心中还是不舒服，那么孩子这顿打，是白打了。同理，假如你要去报复，或者去做什么事，假如你做了这件事，但你的气仍然没消，那说明你这件事白做了。 能不能把心放下，没有挂念，是做或不做一件事的依据。你心中有仇恨，靠智慧无法化解，那你就去报仇吧。但你要考虑的是，你做的这件事，真的能消除你的仇恨吗？真的可以吗？ 一件事，有情、理、法三个部分。你现在为了安抚自己的情绪，只要你的行为，是合理的、合法的，那么是可以被支持的。认识到这一点，你就会发现，你的行为，并不是所谓的复仇，你只是在争取自己的权利而已。 第四，我一直在说，跟着自己的心走。上面说的都是问心。问心的目的，是为了认识自己，了解自己的真心，用做或不做，来认清自己。当你认清了自己，接下来要问脑。问脑，考虑的是权衡利弊。这件事，要花多少成本，会有什么样的结果。 我们大部分人，最关心利弊。你讲心、讲智慧没有用，但你讲到利弊，他们就很容易听进去。有位想复仇的读者，多次交流，复仇的想法非常强烈，最后我说，只要合理合法，就去做吧，但这事没那么容易。说到难的时候，她就退缩了。 |
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