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乙肝，又称乙型肝炎，通俗的理解就是肝脏感染了乙型肝炎病毒（HBV），其在肝细胞核内可存活较长时间，而且会不断复制产生新的病毒，影响肝脏的健康，对免疫系统也会造成一定的影响。 慢性乙型肝炎的治疗在临床上以抗病毒治疗为主，最大限度的抑制病毒复制，改善和恢复肝功能，减轻肝细胞炎症坏死和更严重的肝脏疾病。 乙肝吃什么对肝脏和免疫力有好处？ 客观的说，饮食合理，各种营养素均衡是维持和促进抵抗力的根本，单一的某种食物很难达到预期的效果。 饮食中，常吃些菌藻类食物、富含维生素C和抗氧化剂的水果、富含各种微量元素的新鲜蔬菜、富含维生素B族的粗杂粮和瘦肉、富含锌、硒的坚果类食物以及优质蛋白质来源蛋类、鱼类等，它们对肝脏的解毒功能、代谢功能以及肝细胞的修复有些重要意义，对于免疫力也有一定促进意义。 对于乙肝患者日常生活中的其他建议： 1、避免过度劳累、饮酒、吸烟等，容易加重病情和不适症状。 2、避免盲目用药，中药的调理需要在专业医师的指导下进行，不轻信偏方；临床上保肝药的使用也需要在医生的指导下谨慎使用。 3、作息规律，保证充足的睡眠时间，同时调整好心态，不要对疾病过度的忧虑或有较大的心理负担，这样有利于机体及肝脏健康的恢复。 谢谢阅读、希望对您有所帮助。 |
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