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近来有数据表明，许多百岁老人都有一个共同爱好：园艺。 每日对着花花草草，如居于自然之间。莳花弄草，心闲手忙，更有益于身心愉悦。 自古以来，中国人对花草颇为亲近，更以花草喻人明心。如梅兰竹菊为四君子，如养菖蒲为明心志。 人生贵有三养，养眼、养脑、养心。“沾花惹草”，三者全占，不愧是最好的养生。 图片｜空谷寻芳 © / 养 眼 / 花 草 之 美 中国文人自古有“卧游”的传统。 卧游，是因以前交通工具简陋，古人难以到远处玩，只好在山水画中浏览山川草木，一解云游之馋。 侍弄花草，也有几分相似之意。虽足不出户，但在片花寸草间，亦能感受天地自然。 种几盆兰花，在惠风嫩清的天气里，坐在窗边，看着兰叶轻飘，再煮上一壶茶，听上一曲古琴，心旷神怡。 图片1.2｜空谷寻芳 © 种几盆芍药、月季，春来时妩媚动人。种点茶花，冬天时孤芳自赏。 案台之上，植一盆菖蒲，一簇新绿，绽于青石泥土里，如入山间。 苏东坡曾在蓬莱阁拾了数百颗弹子涡石头，回来铺于菖蒲盆中，是为“日与山海对。” |
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