 一年过去了，孩子们因为疫情依旧在家，家庭生活持续了很长时间三个人的热闹生活。但是，女人们晚上开着语音，凑在一起说的永远是最亲密的两人生活，吐槽自己的另一半，吐槽自己日渐寡淡的夫妻关系和稀少而激情寥寥的夫妻生活。 半夜纯闺蜜小沙龙，样本不大，但是，这几个“绝望主妇”甩出的问题还算有些代表性。 “当年追我的人有几个，我选他做老公就是看中他爱我疼我，现在，我都感受不到爱了，我怀疑选错人了。” “我虽然刚过30岁，但是对夫妻间一周有二到三次床上生活的人表示不相信。” “我结婚十五周年纪念，水晶婚，问他打算怎么过，他说，要不全家去吃个饭？” “我这个年龄就是孩子为重了，亲密需不需要？也需要，但是心力不够。” 长期伴侣为什么那么难以保持新鲜感与激情？ 今天我想来探讨一下爱情和欲望是怎么“隐形”的，以及如何利用疫情这一段时间，做“小设计”为爱情保鲜。 好的亲密关系需要距离感 小婷跟老公都是四川人，初中同学，20出头就结了婚，女儿14岁，儿子8岁，一直是同学和同乡眼里爱情的榜样。他们一直一起做着小生意，生活殷实。 但是，十几年的相处中，总有几个点是过不去的“火焰山”。随着生意的稳定，小婷的老公开始安于现状，不思进取，喜欢在家打游戏，玩手机，而且夫妻生活日渐寡淡。几年来，寥寥可数的几次亲昵，质量也比较低下。 去年年底，小婷终于忍无可忍，提出了离婚的要求。 夫妻俩几次争吵与讨论后，决定为了孩子先试着分居，过渡一下。于是，36岁的小婷搬出了家，很快就重新找了一份工作，每周也会拿出一些时间回来照顾一下孩子。 分居两周之后，小婷发现老公有了很大的变化。总是会给她打电话，还冷不丁地去单位找她，有一次借她回家照顾孩子之际，问她是不是有新的男朋友了，并且竭力挽留她晚上留宿。 小婷意识到老公这是吃醋了，这种被男人吃醋的感觉从结婚以来就没再有过，这个感觉很新奇也很令她惊喜。 三个月后，因为疫情，他们依旧在分居，但是她感觉自己找到了恋爱时的感觉。 维持夫妻关系的关键不在于彼此付出而产生的亲密与亲近，而在于距离感，在于自私与占有欲。 人总对新奇、神秘、危险、风险以及未知的、预料之外的、惊喜的事物，有着强烈的渴望，人们总会为新鲜的生活而着迷，这也是出轨频繁发生的生物基础。 要安稳感，也要猎奇心，对方是可交心的伴侣，也要是有激情的情人，可能这个要求对于一个爱人来说，过于完美而显得不真实。但是，协调好安稳和猎奇这两种需求，却是夫妻关系保鲜的关键。  关系过于紧密会影响激情的表达 有人说爱与欲是一对矛盾体，那些滋润着爱的养分——相依相伴、互惠、 爱护有加、担心，和为对方肩负起来的责任，会抑制欲望的表达。 而激情会产生于另一个系列的词汇，比如妒忌、占有欲、冒犯、权力、支配、俏皮、捣蛋等等。它更多指向关系的控制。 燕儿自幼父母离异，跟舅妈长大，她从小非常听话，学习成绩好，毕业于一所重点师范学院，在本市的重点高中任教。 安全感与依恋的缺乏，使她在大学遇到一个男生后就疯狂地爱上了，而且不顾家人反对，毅然决然嫁给了他，即便当时他连个正当职业都没有。 她非常珍惜对方，花了很大的力气去照顾他的家人，从不违拗他的意志，害怕会因此而失去对方。 如今，她有了一个1岁的女儿，老公也在一家大型商超做了中层。从休产假开始，幼年父母离异的场景纷至沓来，她经常惶恐不安。老公为了打消她的顾虑，每天上班过程中，都会抽空跟她视频，安排她们娘俩儿的饮食起居。 亲密依然，老公也没有背叛她的迹象，但是，她却觉得无法再从婚姻中获得快乐了，经常莫名哭泣。两个人都很疲惫，虽然都没说，但是，生完孩子一年多，他们还没有恢复正常的夫妻生活。 有时候，婚姻中的两个人，联系越紧密，就会觉得对这段关系责任越重大。有时还会因为对关系的过度担心，导致内心有太多的责任感，从而感觉不堪重负。但是，又不知道怎么放手，去享受、体验，敞开自己，让对方进入自己的内心世界。 我接到这个来访的时候，正是燕儿情绪最糟糕的时期，她有了明显的产后抑郁的症状。 我跟陪护师一起对她进行了为期两个月的陪护加深度咨询。首先，她的惶恐情绪得到了很好的宣泄与疏解，另外，引导她进行原生家庭和依恋关系的回溯与探讨，让她可以真实地看到自己在关系中的脆弱与纠缠。（如果你需要了解情感陪护计划，微信添加情感分析师xingzhizaixian35） 慢慢地，她开始理解了自己对关系的恐惧，可以对老公更真实地表达自己的想法，而不是一味讨好。一个相对自信、快乐，有独立意志的她，使老公有了新鲜感和轻松感，于是，夫妻间的亲密就变成了顺理成章的事情。 在我们心底的某个角落，总有着一些我们不知道的东西，在我们还不能承受的年纪，被压抑在内心深处，我们不知道怎样去跟自己的爱人去沟通。 我们会以为无限度地去爱、去表达、去付出就可以收获完美无缺的关系。其实，有时候，适度的自私自我，可以给一段紧密到窒息的关系以喘息的机会，悦己悦人的激情才有可能得到表达和呈现。  了解自己魅力十足的高光时刻 就算是爱得如胶似漆的人在一起久了也会感到激情的消退，如何才能保持住对同一个人的渴望，而不是去不同的人身上寻找满足？ 最重要的，要有人格的独立，才能赢得无拘无束的关系。你要知道以下几个原则：
2020春节长假到来，本来有了一次制造“小确幸”的机会，无奈一场“新冠病毒”的全民战疫，在我们的心中留下了抹不去的阴影。 美如画的江山无法去观赏，欢腾如潮的大街一片寂静，延迟复工，延迟开学，我们过起了“从前慢”的日子，虽然未来还带着未知的神秘，但是我们的日子已经发生了变化——朋友圈里由晒加班、晒打卡知名景点，开始变成了晒日常。 中国人崇尚患难见真情，“大敌“当前，团结至上，女性朋友们可以试试看，也许这样做，会成为亲密关系的一场救赎。 1，放松自己，“套路”家人，让家务变得好玩儿起来 以前做家务，活儿多时间紧，现在人多活儿少时间充足，不如把家里的大懒小懒组织起来，划划卫生区，放起音乐，来场欢乐大扫除。 或者打电话给老妈，学习一道经典妈妈菜，全家齐动手，你笨笨的样子，比平时的声色俱厉不知道要可爱多少倍。再发发朋友圈，晒一下成果，收获一波赞。 2，放飞自我，尝试做回“坏孩子” 以前总是像个“妈”一样管着老公，看着他哪儿哪儿都不顺眼，同时又对人家的放飞自我“羡慕嫉妒恨”。 特殊情况下，很多事情做不了，倒不如试着也自由一把，把家当成密谋反叛的场所，跟老公一起昏天暗地打打游戏，追追平时落下的剧，把一年的委屈发泄出去。 3，关心家人，缓解曾经紧张的关系 早上预约抢口罩的时候，帮双方的爸妈带一份儿，看到相关的知识给老人们发一份，非常时期多一些问候，有孩子的让孩子跟老人视频一下，人心都是肉长的，这时候一家人整整齐齐，关系自然紧密和谐了。 4，扮美自己，营造岁月静好的居家环境 把平时搁置的蒸脸仪拿出来，囤的化妆品面膜拿出来，告别五分钟通勤妆，认认真真爱护自己。快过期的也可以便宜一下另一半，让他也享受一下你久违的呵护。总之，只要你想得到，时间都允许，爱的人，喜欢的剧，一直没看完的书，没来得及说的情话...... 我想，家务活儿是越干越多的，贤惠的主妇都知道。 我是潘幸知，你的贴身情感咨询师。如果你需要专业帮助，私信我，幸知帮你渡过情感危机❤ |
|
|
