|
今天开始，整个上海市的中小学生开学了，不过是在家里上课了。 众所周知，慢性咽炎简直就是我们老师们的职业病。不过在家里开课，估计会让很多家长开启“吼娃"模式，这一天两天还行，一个星期下来估计嗓子就受不了了。 这不对付嗓子不舒服的小妙招就来了。 麻油蛋汤 — 早上起床后空腹服用最好 将一个鸡蛋打入杯中或碗中，加入少许麻油搅拌均匀，冲入刚烧开的水约200毫升，趁热缓缓饮下。此方不仅可以缓解暂时的嗓子不舒服，对慢性咽炎也有极好的疗效。 甘麦大枣茶 — 一天中随时喝 甘草5克，麦冬、大枣各10克，开水泡饮。可以疏肝解郁，清肺利咽。正好可以消解掉“神兽”带来的心烦意乱，还可以好好润一润用力过度的嗓子。 其实如果有人嫌麻烦，直接甘草一味泡茶喝也一样有效。 白萝卜缨（白萝卜的干叶子）煮水喝 — 每日或隔日一次 这可是耳鼻喉科专家一代名医耿鉴庭家传六代的验方，就是这白萝卜缨治疗咽炎，在《耿氏六代咽喉科传灯录》有记载，在这个方里，白萝卜缨起到了下气宽胸、化滞、消痰，治咳嗽、失音、清咽等功效。 儿童每日6克，成人每日10克，将白萝卜缨煮水喝。 常饮此方，可以预防或减少咽炎和扁桃体炎的发作。 浓盐水漱口 用热水泡一杯浓盐水，搅拌均匀。用晾凉后的温水就漱口腔、咽喉大概20秒，然后将浓盐水吐掉。每10分钟重复漱口1次，每天连续10次即可。 提醒一下，不要把盐水咽下去，另外漱口盐水的水温要适宜，不能温度过高，那样那样只能让喉咙雪上加霜。 愿这几个小妙方能帮到大家，顺利度过熊娃在家上课的难熬日子。 敬请关注荔枝微课课程 好文，点个在看吧 |
|
|
