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来自: edenclub > 《医疗偏方》
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晚上易失眠多梦?用它泡水,睡前喝一杯,助你一觉到天亮
用它泡水,睡前喝一杯,助你一觉到天亮。栀子来源于茜草科植物栀子的干燥成熟果实。栀子含栀子甙、去羟栀子甙、鸡屎藤次甙甲酯及少量山...
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睡前浮躁、失眠多梦要注意!1个安神体式,睡前练,一觉到天亮
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失眠多梦睡不着!睡前拍打30下,困意浓浓睡得香,一觉到天亮!
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睡前一分钟,一觉到天亮。(太实用了,果断收藏)
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失眠不用吃药,睡前按一按“助眠穴”,助你一觉到天亮
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