生活中,我们会发现,有些人的青筋比较深,肉眼无法看见,有些人就会比较浅,可以很直观的看见,还有一些非常明显,甚至凸起在皮肤表面。 这究竟是怎么回事呢?它跟健康又有什么关系呢?下面我们一步步来揭开青筋神秘的面纱。 青筋是什么? 青筋其实是静脉血管,它是血液经过微循环后回流的通道。 青筋凸起是怎么回事? 身体某些部位青筋凸起,说明人体血液回流受阻,压力增高,表现为曲张、凸起、扭曲,最后变色。 中医专家认为,无论人体哪个部位的青筋出现异常,都是身体报警的信号,它反映人体可能出现了痰、湿、淤、毒等积滞,不能排泄出体外的病症。 并且年龄越大,青筋越多,青筋凸起或为紫色,预示体内淤积较多,如果青筋为扭曲或呈黑色,则体内瘀积更为严重。 从颜色和形态看人体积滞 形 态 颜 色 青筋——轻 青色——轻 凸起——中 紫色——中 扭曲——重 黑色——重 以下9点自测身体是否有瘀滞 1.大便难,颜色黑,粘稠大,大便时间长,用纸多。 2.胃纳差,食不甘,口干涩,舌苔厚。 3.容易疲倦,容易感冒,反复感冒。 4.气短乏力,精神不佳,头脑不清,失眠多梦。 5.按摩,拔罐,拍打,刮痧容易出现的痧斑点块。 6.容易皮肤过敏,皮肤色素沉着,见老人斑, 雀斑,黄褐斑,白斑,血痣等。 7.食凉觉寒,食热觉热,虚不受补者。 8.长期性的劳心劳力,工作紧张,精神抑郁。 9.经常性自我感觉低热。 以上9条症状,都是身体亚健康的表现,看你中了几条,中得越多说明体内积滞程度越深! “青筋”不是凸现的筋而是突显的“病” 从青筋的分布看健康! 手部青筋 1手背有青筋 这可能是腰背部有积滞,常有腰酸背痛,腰肌劳损,疲劳乏力等症状。越凸起腰酸背痛越明显。腰越差的人手背青筋越多。 2手指有青筋 3岁以上小孩,手指有青筋,可能是肠胃积滞消化不良。成年人手指青筋,不仅提示消化系统有问题,还有可能反映头部血管微循环有障碍,脑血管供血不足,易出现头部不适,严重的则有头晕,头痛,中风。 手指背面的青筋呈黑色,可能患有颈椎肥大症或者腰椎病。 3手掌上有青筋 大鱼际有青筋提示腰腿痛和下肢风湿关节痛。 虎口生命线起端有青筋,女士多见于月经前后乳房胀痛。 生命线内侧有“青筋”,多见于肝胆功能代谢问题,容易引起口苦口干烦躁,胸闷肝病等。 4手腕处有青筋 内关穴有“青筋”,往往提示心脏方面疾病,如心肌劳损、心烦、心闷、心跳、失眠、多梦等。 青筋越靠近内关穴,越易发生心脏病,内关穴青筋越凸起扭曲、紫黑,则心脏疾病症状越严重,甚至预示着心脏疾病将要发生大病。 腕部横纹线有青筋,往往提示妇科疾病,如月经不调,带下等。 面部见有青筋 太阳穴青筋凸起,表示有脑动脉硬化、头痛、中风的迹象。 额头呈现青筋,表示可能患有甲状腺机能亢进、糖尿病。 鼻梁青筋凸起,表示肠胃积滞、消化不良。 下颌出现青筋,表示患有风湿病或者下肢疾病。 脖子上有青筋凸起,可能是肺心疾病的提示。 胸腹部青筋 俗话说:“青筋过肚”,腹部有青筋多为人体较积滞较严重了。如肝硬化或肝腹水患者,大多会有腹部青筋,这属于比较严重的人体积滞,需要警惕。 胸腹部青筋,多注意乳腺增生,经行乳房,胀痛,情志抑郁。 下肢有青筋 膝盖部位青筋提示漆关节肿大,风湿关节炎。 小腿有青筋静脉曲张严重者往往发生腰腿疾病,风湿关节痛。特别多见于久站的老师,久行的农民或喜欢走热时冲凉的人士。 归根到底,导致人体积滞的痰、湿、淤、毒等都是经络不通所致。《黄帝内经》讲;经脉者,决死生调虚实,不可以不通。艾灸活血化瘀、祛瘀散寒是疏通经络的最好方法。 除此以外,还应劳逸结合,多吃一些软化血管、清肠排毒的食品,如黑木耳、玉米、西红柿、苹果、海带、胡萝卜等。 (灸大夫) |
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