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最近小区社保群里的妈妈说，自己家娃突然说牙疼，带去看牙医，才发现有了蛀牙。他才三岁就有蛀牙，真是奇怪了，平时奶奶带着一点糖都不给吃啊。社区医生在群里问，你们给孩子刷牙吗？妈妈回答说，我们试过给他刷，但是他不让啊。 很多人都认为糖和蛀牙之间，有非常密切的联系，如果宝宝吃糖多了，就容易产生蛀牙。不吃糖只是不刷牙就会有蛀牙吗？ 没吃过糖却有了蛀牙其实蛀牙的产生，是因为龋性食物糖附着在牙齿表面，而产生的菌斑慢慢腐蚀牙齿导致的。龋齿性食物糖不仅来自于我们通常说的糖，还来自于米饭、馒头等富含碳水化合物的食品。所以就算不吃糖，也不可能不吃主食。蛀牙的产生，还是由于没有及时的清理口腔导致的。 所以妈妈们如果想要保护好宝宝的牙齿，没必要一点也不给孩子吃糖，而是要给孩子养成刷牙的好习惯。 从一出生就开始“刷牙”那么孩子多大就要给他刷牙了呢？答案是从宝宝三个月就可以开始“刷牙”了。妈妈们会问，三个月？孩子都没有牙，刷什么呢？虽然孩子没有牙，但是母乳里也含有糖分，这个阶段妈妈可以用蘸有温水的纱布，给宝宝轻轻的清洁口腔，这样就可以让宝宝的口腔保持清爽卫生。还能够让娃一开始就适应“刷牙”这件事情。不会出现后面的强烈抗拒。那么当孩子在4-6个月开始出牙，我们该怎样给娃刷牙呢？不同月龄的孩子，又应该以什么样的方式刷牙呢？ √ 4-6月龄 这个阶段的宝宝大部分还在喝母乳，只需在每晚喝奶后，简单的清洁口腔即可。 清洁工具：纱布、温水 清洁方法： 妈妈让宝宝躺在你的膝盖上，用纱布缠住手指，在宝宝口腔中来回轻轻擦拭。用温开水给宝宝漱口，因为大部分宝宝会喝下去漱口水。如果宝宝会咬你，他只是觉得有点不习惯，有点好玩。这个阶段后面大牙没有长出来，也不会很疼。坚持几次，宝宝就不会再咬了。 注意事项：纱布可以选择小包装的一次性纱布，如果不是一次性的，记得要给纱布消毒。 √ 6-18月龄 当宝宝开始吃辅食，口中就难免会有一些食物残渣。这个阶段妈妈要注意在每顿饭后和睡前，给宝宝刷牙。当宝宝的牙没有长全的时候，我们可以用乳胶指套作为过渡。 清洁工具：乳胶指套、温水 清洁方法： 把清洁指套套在手指上，用上面的乳胶凸起将宝宝牙齿上的食物残渣清理干净，用另一头清理宝宝的舌头。然后让宝宝用清水漱口，宝妈可以给宝宝示范漱口的动作，宝宝慢慢就会学会不把水喝下去。 注意事项：乳胶指套每次用完需要用清水冲洗干净，然后放在通风的地方晾干。 √ 18-36月龄 当宝宝开始基本吃大人的食物，牙齿也基本长全的时候。妈妈们就可以给他们选择一款幼儿牙刷，让宝宝自己学习刷牙的方法，锻炼宝宝的协调能力，也帮他们养成主动刷牙的良好生活习惯。 清洁工具：幼儿牙刷、牙膏 清洁方法： 养成每天早晚刷两次牙，饭后漱口的习惯。刷牙的时候和大人的方法一样，挤上牙膏，纵向刷牙齿表面，接着刷咬合面，然后刷牙齿外部，然后是牙齿内侧。如果宝宝记不住，妈妈可以教宝宝一些关于刷牙的歌曲，帮助记忆。 注意事项：3岁前的宝宝可以使用专用的牙膏，但是大小要控制在大米粒大小即可。宝妈可以引导和监督孩子刷牙。但尽量让娃学着自己来。 怎么给宝宝挑选一款“趁手”牙刷当宝宝可以自己刷牙的时候，一把适合的牙刷，不但能保护孩子的牙龈不受伤害，还能让娃对刷牙充满兴趣。那么给娃选购牙刷有哪些事情是要注意的呢？ 1、看刷头 相对于牙刷好不好看，宝爸宝妈首先应该注意的是牙刷的刷头。在2015年出台的儿童牙刷新国标中明确规定，刷头应该不能拆卸，防止误吞。由于宝宝口腔娇嫩，刷头应为软毛，用手指拨动毛刷，观察刷毛是否来回弯曲自如，手指有一丝痒的感觉则表示这款牙刷的刷毛比较软。 2、看手柄 选购牙刷时，最好应该让宝宝亲子试一试，是不是抓握方便，能不能做到防滑。此外也要检查一下，牙刷手柄上有没有多余的装饰物，是否牢固。 宝宝是否能选择电动牙刷很多宝爸宝妈已经用上了电动牙刷，就像给宝宝也添一款电动牙刷，想要引起宝宝刷牙的兴趣。在给宝宝选择电动牙刷的时候，要注意电动牙刷的电动方式和频率。一般来讲，由于电动牙刷操作比传统牙刷复杂，如果震动较大，很容易伤到宝宝的牙龈，不建议3岁前的孩子用电动牙刷。如果有低频率针对2-3岁孩子的电动牙刷，也建议在大人的监护下使用。 怎么让宝宝喜欢上刷牙像上文例子中的龋齿宝宝，很多孩子并不喜欢刷牙，甚至会产生非常强烈的抗拒。那么宝爸宝妈如何引导孩子接受刷牙，并坚持刷牙呢？有几个办法可以尝试。 ▲ 不要拘泥于时间 很多宝宝睡前其实已经很困了，如果强行刷牙很可能会引起宝宝的哭闹，然后对刷牙这整件事情都开始反感。一开始，也可以选择白天宝宝高兴的时候给宝宝刷牙。没有在睡前刷，总比一天都不刷好。 ▲别纠结宝宝的刷牙方法 外甥开始刷牙的时候，完美主义的表妹会一直在旁边纠正他的方法，经常会不欢而散。其实大可不必纠结孩子的刷牙手法。关键是要养成刷牙的习惯。只要宝宝有意愿，在开始刷的时候，就算只是随便比划，也是有意义的。 ps：孩子刷完，我们可以再给他们刷一遍。 ▲ 把刷牙变成好玩的游戏 刷牙是每天都必须进行的程序，宝妈可以和孩子一起刷牙，领着唱刷牙歌，还可以在刷牙时运用沙漏啊，计时器等小玩具，让孩子控制刷牙时间，也能让刷牙变得更好玩。 枕边育儿寄语： 刷牙是每天都要进行的小事儿，却关乎着宝宝牙齿的健康。就像很多健康的生活习惯一样，都是这样通过一点一滴的坚持，培养起来的。爸爸妈妈们在早期给孩子养成的健康习惯，会伴随他们终生，这是给他们最好的礼物。
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