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母乳喂养的路上有太多阻碍了，光母乳的营养问题就被质疑了千万遍，什么"6个月后母乳没营养了""来月经了母乳没营养了""乳汁太清了没营养"……不知道你是否也深受困扰？ 我家大宝是在13个月断奶的，当时姐姐一直催我，说母乳已经没营养了，别再喂了，孩子应该喝奶粉了！由于大宝夜奶吃的次数多，白天不怎么吃饭，不得已我才选择13个月断奶，否则我是打算母乳喂养到24个月的。 但在家人看来，我这种行为除了能节省点奶粉钱，并没有任何好处的。给大宝断奶后，姐姐打来电话跟我聊了很久，仿佛我耽误了孩子，是我自己的执念，让孩子不能正常发育了一样。 事实上，母乳不仅是婴儿幼期最佳的营养来源，它还有很多我们所不知道的重要作用。大部分人对母乳的认知不到位，导致母乳喂养一直不能被普及。《柳叶刀》杂志曾指出，全球低收入国家里，6 个月内纯母乳喂养率是 37%，而中国仅有 20%。这个数据充分说明，和我姐姐思想一致的大有人在。 母乳中已经被发现的营养物质，就超过了400多种，跟配方奶相比较，母乳中还有很多关乎宝宝发育和健康所需要的营养素。而且，它可以随着宝宝的年龄增长而变化，不需要"一段"、"二段"、"三段"这样的奶粉段来区分的。  母乳中的益生菌 母乳中含有大量的益生菌，而这些是宝宝所需要的，它们逐渐在宝宝的体内定植，其消化吸收能力也逐渐完善，肠道菌群从无到有，也是给宝宝肠道形成强大保护和避免有害菌的入侵。 所以，吃母乳的宝宝，一般肠胃比较好，而且不容易便秘、腹泻等。这点在科学研究上也得到了证实。《国际儿科学杂志》的一项研究指出：母乳宝宝和配方奶粉宝宝的肠道菌群是存在差异的，前者肠道微生物的数量是后者的二倍。 宝宝吃母乳并不仅仅是吸收了营养，母乳对他来说还是一个复杂的"肠道生态系统"，是吃奶粉的宝宝，无论如何都不能匹敌的没，不论是多么昂贵的奶粉，都不能达到。 我们常常会看到现在的奶制品中含有"益生元"配方或者调节肠道的作用，它们其实就是在利用"母乳"中的某些配方，来诱导益生菌的生长。而母乳则是处在"一直被模仿，从未被超越"的过程中，没有任何一种奶粉可以与之媲美。 母乳的抵抗力，不只是有抗体 不知道你发现了吗？吃母乳的孩子很少生病，或者说，生病也是很快可以好起来，为什么呢？是他们抵抗力强吗？当然不仅仅是。 在给二宝哺乳时，我有次感冒了，以为不能继续哺乳了。但在查阅资料后，我发现支持继续哺乳的声音占大多数，于是我继续坚持了，我的宝宝并没有因此而感冒，反而在那段流感严重的时间内，没有被传染到，即使哥哥感冒了。 我在书籍中了解到，母乳中的免疫系统不是一种抗体的定量添加，而是"八方支援"。它们的成分也会随着妈妈，以及宝宝体内的细菌、病毒感染状况自行调节。如果妈妈感冒了，母乳中也会含有抵抗感冒的抗体，而宝宝吃过母乳后，自然很少生病了。 我们常常看到有些配方奶自称可以"增强抵抗力"，它们不过是添加了抗体乳清蛋白和乳铁蛋白，也是母乳成分中非常重要的活性蛋白，有抑菌和杀菌的作用。 母乳比配方奶多了对抗疾病的干细胞、生长因子、抗体、酶、荷尔蒙等等，它们共同构成的宝宝的第一道免疫系统。 坚持母乳喂养，给孩子最珍贵的爱 如果可以，我非常建议你坚持母乳喂养的，不仅是因为母乳中的营养成分多，还有就是母乳也是维系亲子关系的重要手段。 我常常在给大宝哺乳时，低声喃语，他听着笑了，听着睡了。有次我在喂过宝宝后，看他睡着了直接放下去做其他事情了，但几分钟后我听到宝宝的哭声，赶紧走了过来，他是吃着吃着睡着了，但醒来看不到妈妈，因此而感觉到恐慌。当妈妈的幸福感，在那一刻最强烈。 法国作家雨果说，慈母的胳膊是慈爱构成的，孩子睡在里面怎能不甜？每个靠在妈妈的臂弯里的宝宝，都会瞬间安静下来，因为他感受到了妈妈的爱，妈妈的体温，来自妈妈的安全感。 在给宝宝哺乳时，你可能会发现，你的宝宝总是喜欢笑，是因为他感受到妈妈温柔且充满爱的目光，他给予最直接的回应，就是微笑。 枕边育儿寄语： 坚持母乳喂养，可能会影响到你的正常工作，尤其是职场妈妈，或者让你的身材恢复得慢一些。但仍然建议最少坚持母乳喂养一年，用你的爱和乳汁，呵护宝宝的健康成长，母乳永远是婴儿最好的选择！
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