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亲喂不易,母乳妈妈需要面对的十大难关,你遇到了几个?

2020-03-03  IF枕边育儿

导读:世界卫生组织在一份调查中指出:母乳喂养是确保儿童健康和生存的最有效措施之一。如在每名儿童出生的头一个小时里就进行母乳喂养,在最初6个月内仅使用母乳,并继续进行母乳喂养直至两岁,那么每年就可挽救约80万名儿童的生命。

每个妈妈都知道,母乳是妈妈给孩子最好的礼物。

在少则6个月,多则2、3年的亲喂历程中,母乳妈妈们会经历很多艰难的时刻,甚至会产生放弃的想法。

因为在朋友圈发了二宝断奶的消息,深夜接到大学同学的电话,同学说自己刚刚当妈妈,好羡慕我两个宝宝都断奶了,总算是结束了亲喂的过程,闯关成功。

原来她前段时间刚刚经历过可怕的堵奶,孩子吃了一周奶粉,正准备继续母乳喂养,结果突然得了病毒性感冒,发烧打喷嚏,也不知道该不该继续母乳喂养。我鼓励她要继续亲喂宝宝,因为我也曾经历过带着口罩喂宝宝的阶段。同学感叹道,真不知道要坚持喂养到断奶,还有多少关在后面等着。

根据喂养两个宝宝超过两年的经历,我给大家总结了母乳妈妈可能会遇到的“十大难关”,并且给新手宝妈们分享一下我的通关秘籍,希望能对坚持母乳喂养的你有所帮助。

第一关:第一口奶宝宝吃到了么?

小英临产时发现宝宝在肚子里脐带绕颈三周,超过预产期一周没有动静,医生建议还是剖腹产吧。从手术台上下来,小英晕晕乎乎被推进病房。再醒来时,发现旁边躺着一个皱巴巴的小人儿。正准备给孩子喂奶,旁边的婆婆说,要不还是先给孩子喝点奶粉,你刚打完麻药不会影响孩子吧。或者还是先挤出来点,在给孩子喝?就这样小英糊里糊涂的挤掉了珍贵的初乳。

事实上,宝宝出生后半个小时,是他吸吮能力最强的时刻,也是妈妈哺乳的最好时机。麻药在乳汁中的含量根本不会影响到孩子。初乳也不需要挤掉,因为它含有最丰富的免疫球蛋白,对于新生儿来说无比珍贵。

第二关:新手妈妈必经之路:R头皴裂

新手妈妈哺乳的前几天,由于奶水不是那么充足,乳头皮肤又比较娇嫩,孩子长时间的吮吸会造成妈妈的乳T皴裂。妈妈首先应该确认一下宝宝吃奶的方法是否正确,如果吃奶姿势不当妈妈的neinei会一直很受伤。另外,妈妈们还可以用乳T霜在宝宝吃完奶之后涂抹皴裂处,缓解疼痛,促进伤口恢复。差不多一周后,neinei适应了宝宝的吮吸,妈妈就不会觉得疼了。

第三关:奶水不足怎么办?

在孩子的猛涨期,宝宝会整天整天的挂在你的胸前,让妈妈怀疑自己奶水是不是不够啦。大宝五个月的时候,每天晚上吃奶的时间都能超过两个小时,两侧吃空,还是不断的要奶吃,困的崩溃大哭,最终我没有办法只能给他添加奶粉。特别自责,就到处寻找能够追奶的食谱,拼命给自己补充营养。

但其实,哺乳妈妈和孩子之间是一个神奇的系统,让奶量充足的秘密,正在孩子不断的吮吸中。所以即便奶不够吃,也让孩子保持不断的吸吮,这样妈妈的大脑就会收到信号,分泌更多的激素,制造更多的奶,调整几天妈妈产的奶就够孩子吃了。

第四关:堵奶比生娃更疼

喂奶不足、乳腺炎症等都会造成可怕的堵奶。每当我问起堵奶是什么样的感觉时,曾经在孩子四个月时得过乳腺炎的闺蜜,跟我说,简直疼过开指啊!

堵奶这件事儿关键在预防,饮食上别油腻、勤喂奶。如果真的有要堵的迹象,别盲目去找通乳师,最好的通乳师就是身边的宝宝,让宝宝多多吮吸就可缓解。如果妈妈出现发烧情况,则要马上去医院就医。

第五关:夜奶频繁

闺蜜L打趣她家宝宝是“一夜八次郎”,每晚夜奶少时3次,多时8次。生娃到现在愣是没有睡过一个整觉。她说,要不是革命的乐观精神支撑,早就因为睡眠不足抑郁了千百回。宝宝夜奶频繁,会让母乳妈妈的睡眠支离破碎,睡眠不足影响情绪影响智力。

ps:想让宝宝戒掉夜奶,白天要玩好,晚上要吃饱。最关键的是让娃学会自主入睡,可以采用轻拍的方法,让宝宝继续睡着。

第六关:这些东西你通通不能吃

群里的母乳妈妈扬言:等我给我断了奶,小啤酒喝起来,小烤串撸起来。水煮鱼、辣子鸡、毛血旺、九宫格火锅我来啦。可见做一个母乳妈妈,必须承受各种饮食上的限制。

我一直有吃辣椒的习惯,但在哺乳期间,因为受不了妈妈的唠叨,也只能偷偷摸摸的“夹带私货”,趁人不注意,赶紧放一勺老干妈。其实,绝对不能吃的只有药物和酒精,咖啡辣椒等刺激性食物少吃就好。

第七关:生病了还能不能喂奶

大学同学患上了严重的病毒性感冒,还能不能给娃继续哺乳了呢。当母乳妈妈生了病,病毒不会通过母乳传染给宝宝,只要注意好防护感冒亲喂是没有问题的。如果需要吃药,药物只有很小的计量会通过乳汁传递给宝宝。在医生开药的时候,宝妈一定要提醒医生自己正在哺乳,谨遵医嘱进行服药。

第八关:公众场合哺乳

即便现在很多公共场所都已经设置了可供妈妈哺乳的母婴室,但在很多情况下,妈妈们还是需要在大庭广众之下,掀开衣服满足怀里哇哇大哭的小宝宝。公共场合哺乳与其说是一个心理问题,不如把它当成一个技术问题。哺乳巾、特制的哺乳衣,都可以帮妈妈很好的隐蔽起来。除此之外,宝宝很喜欢把妈妈的衣服推起来,宝妈要注意握着他的手,以防尴尬。

第九关:母乳已经没有营养了

大宝七个月抱回老家避暑,门口的婶子阿姨免不了见面就问孩子啥时候断奶。看着身材并不“魁梧”的大宝。她们言之凿凿的说,六个月以后母乳就没有营养了,要给娃断奶开始吃饭了,否则就耽误了孩子。母乳并不会变得没有营养,而是根据孩子所需要的情况“动态调节”,并且母乳里含有的微量元素和免疫球蛋白,是奶粉或者其他食物不可代替的。

Ps:美国儿科学会建议母乳要喂到2岁以上,至少要喂到18个月。

第十关:跟”neinei”说再见

《大鱼》中,男主角说:重要的事儿是如何好好告别。当母乳妈妈和宝宝的状态渐入佳境,供需平衡动作娴熟,由于种种原因,分别的时间很快就到了。妈妈们遇到的最后一个难关是断奶。有些方法断奶又断妈,有些方式是给R头上抹上各种奇怪的东西逼宝宝离开,它们无一例外都会给这段美好的时光蒙上阴影。让宝宝和妈妈在生理和心理上循序渐进的适应,温和的告别,才是最可取的方式。

枕边育儿寄语

母乳喂养是孩子和妈妈共同经历的一段亲密时光,它的意义不仅在于,为孩子在生命之初提供强大免疫力和营养。更重要的是为孩子提供一生都能够仰赖的安全感。这种亲密的感觉深藏在宝宝的潜意识中,在遇到困难和挫折时,会成为他再次出发的动力。这也是为什么,即便如此艰难,妈妈们依然坚持母乳喂养的原因。

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