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“孤独，是独自享乐的美好空间，不幸的是，一部分人没有发掘到独处的美妙的另一面”。不知是在哪里记下的这样一句话，我很喜欢。
对于绝大多数人而言，一个人独处是提不起兴致的，是落落寡欢的，是无滋无味的，甚至是寂寞和痛苦的。有这种感觉的人实在是害怕孤独，因此也享受不到独处的美妙。对于那些从周一到周五每天的工作都安排得满满的，每个小时都被想见的人，不想见的人，想办的事，不想办的事分割掉，周末还要带孩子上各种各样的课外辅导课，看双方父母，打理家务，采买下周的生活用品的人而言，没有喘息的时间不胜其烦。如果在一个秋雨霏霏的下午，外面的天气有些灰暗，屋里的温度不那么暖和，办公室里的同事正好都外出了；如果在一个冬日周末的早上，睁开眼后发现家里只有你一个人；如果周末把孩子送到了他要去的地方以后，平时你可能回家，也可能出去办事，可是那一天你哪都不想去，就把车开到一个很少有人经过、秋日的黄叶正纷纷落下的路边，你就坐在那里，呆着，什么也不干。一个小时，两个小时，甚至半天的时间......刚开始，你的心里可能有些空，有些浮，也许还有些乱，可慢慢的，不知不觉当中你会觉得你脑子里的积尘沉淀了，杂乱无序的思路理清了，刚才还让你心绪不宁的单位里的工作调整、复杂的人际关系变得不那么重要了，家里老人生病、孩子上学等诸如此类的琐事都变得不那么烦心了。几个小时的孤独享受之后，当你错过下班高峰的人流车流听着肯尼。G的《回家》，一路顺畅向着家的方向驶去的时候；等你从床上跃身而起用凉水洗漱完毕开始投入新的一天生活的时候；等你接上下了课的孩子和他商量着去麦当劳、溜冰还是去干别的什么事情的时候；你会觉得，独处的这段时间，是家长、同事、朋友不经意间送给你的最好的礼物。
有人以为，孤独和寂寞是由独处造成的，其实不然，享受孤独由心而生，害怕寂寞同样是来自心里。很多独身的人不愿过周末，最怕过节。周末的晚上没人陪伴的时候，有些独身的女人会和女友煲电话粥直至深夜，过节的长假里她们要么和朋友相约外出吃饭、美容、舍宾，要么去打球、旅游，让自己置身于各种不同社交活动中，让自己看上去不那么孤独。其实,即使在人声喧嚣，人头攒动，灯红酒绿的热闹环境中，看上去不那么寂寞的你，心中涌动的依然是孤独无助的情绪。只有在你的内心喜欢上寂寞，开始享受孤独给你带来的诸多益处，你会慢慢体会到一个人独处的快乐。
一个学禅的****问他师父，何为禅？师父答曰：禅即是扫地的时候扫地，吃饭的时候吃饭，睡觉的时候睡觉。****问：真是这么简单吗？师父说，是的，只是很少有人能做到。很多事都是说起来简单做起来难。比如，享受孤独。
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