佩戴口罩：保护自己，对他人负责新型冠状病毒肺炎口罩科普常识XXX医院XXX科冠状病毒很小，戴口罩能否挡住？1口罩有用，因为口罩的作用是阻挡病
毒传播的载体，而非直接挡住病毒。常见的呼吸道病毒传播方式，包括两种：近距离的密切接触和远距离的气溶胶传播。所谓“气溶胶”，一般我们
接触到的就是患者的飞沫。合理佩戴口罩，可有效阻挡飞沫，也就是能阻断病毒直接进入人体体内。需要提醒的是，不一定非要带KN95或N95
口罩，一般外科口罩也可以阻挡大部分粘在飞沫上的病毒进入呼吸道。口罩有哪些类型吗？2目前市面上的口罩类型有：纸口罩、棉布口罩、活性炭
口罩、海绵口罩、外科口罩、N95口罩预防新型冠状病毒肺炎哪些口罩有用？纸口罩棉布口罩活性炭口罩海绵口罩外科口罩N95口罩不同类型口
罩的特点？3外科口罩N95口罩普通口罩分三层：外层有隔水层，可防止飞沫进入口罩里面；中层则有过滤层，可阻隔90%的5μm的颗粒；内
层用于吸湿能过滤95%的0.3μm颗粒，对病毒有阻隔作用，用于经空气传播的疾病口罩防病效率低，并且厚重、闷热，于面部密合性差口罩推
荐使用外科医用口罩及N95医用口罩。如何正确使用口罩？（外科口罩）4外科口罩的使用方法：无论是一次性口罩，还是外科口罩，其实都是有
正反面的。一次性口罩，颜色深的是正面，正面应朝外，对于外科口罩上还有鼻夹金属条。正对着脸部的应是外科口罩的反面，也就是颜色较浅的一
面，除此之外，还要注意带有金属条的部分应在口罩上方切勿戴反。分清口罩的正反面，上下端，先将手洗干净，确定口罩是否正确之后，将两端的
身子挂在耳朵上。最后，将口罩佩戴完毕后，需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，最
好覆盖住鼻子和嘴巴。如何正确使用口罩？（医用防护N95口罩）5N95级别的医用口罩，按口罩款式分为杯状口罩和折叠口罩两种，款式不同
戴法也不相同杯状医用防护口罩折叠式医用防护口罩面向折叠防尘口罩无鼻夹的一面，使鼻夹位于口罩上方，用手扶住医用口罩固定在面部，将口罩
抵住下巴。将医用口罩上方头带拉过头顶，置于头顶上方。将下方头带拉过头顶，置于颈后耳朵下方。将双手手指置于医用口罩金属鼻夹处，一
边向内按压一边顺着鼻夹向两侧移动指尖，直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止。做好口罩气密性检测。先将头带每隔2-4厘米处拉松，手穿过
口罩头带，金属鼻位向前戴上口罩并紧贴面部，口罩上端头带位放于头后，然后下端头带拉过头部，置于颈后，调校至舒适位置双手指尖沿着鼻梁金
属条，由中间至两边，慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁。做好口罩气密性检测。医用口罩注意事项6注意医用口罩的有效期一般医用外科口罩的生产
有效期是三年，医用防护口罩的生产有效期是五年，一旦超过口罩有效期，其过滤材料的过滤效率及防护性能会降低，使用过期的医用口罩无法有效
阻隔病毒病菌的感染。使用医用口罩前，一定要确认生产日期和有效期佩戴医用口罩前后一定要洗手佩戴前一定要洗净双手，避免碰触口罩内
表面及触摸口罩，以防降低保护作用。摘口罩时尽量不要碰到口罩外部，以免细菌沾到手上，摘下后一定要洗手口罩不宜长期佩戴。为了防止感
染，有些人可能一天到晚都戴着医用口罩，但这样会使鼻粘膜变的脆弱，失去鼻腔的原有生理功能，降低抵抗力，所以在人口密度不高较通风的场所
可以不用佩戴口罩医用口罩不用时折好放在自封袋保存不建议口罩摘下来直接塞口袋里或包里，这样容易造成医用口罩二次污染，一定要叠好放入
清洁的自封袋中，并且将接触口鼻的一面朝里折好特殊人群如何佩带口罩？7特殊人群包括孕妇、老年人、慢性病患者以及儿童孕妇佩带防护口罩，
应注意结合自身条件，选择舒适性比较好的产品。佩戴前应向专业医师咨询，确认自己的身体状况是否适合老年人及慢性病患者身体状况各异，如心
肺疾病患者佩戴后会造成不适感，甚至会加重原有病情，这些人应寻求医生的专业指导儿童处于生长发育阶段，其脸型较小，建议选择正规厂家生产
的儿童防护口罩。口罩是不是一直戴都有效？8不管是哪种类型的口罩，防护效果都是有限的，一定要定期更换，最好2至4小时更换一次。戴口罩
时，眼镜上都是雾，怎么办？9正确佩带口罩的方法：佩戴前一定要洗干净手，一定要贴合面部，形成密闭的环境，让通气经过口罩而不是四周的缝
隙。使用过的口罩如何处理？10如果口罩分泌物弄湿或弄脏，必须立即更换，使用后弃掉口罩，丢弃用于覆盖嘴或鼻子的材料，应使用清洗（如使
用普通肥皂或者洗涤剂和水清洗）并在去下口罩后进行手部卫生如何制作简易口罩？11买不到新口罩又不得不出门时的应急办法！同时也是自己咳
嗽了，不能把飞沫传染给他人的应急办法。注：自制一次性口罩，是在没办法的时候应急使用的，有条件情况下还是去购买正规医用口罩。1234
准备布料：一块正面织物、一块内衬织物（医用纺粘无纺布、熔喷无纺布更好），剪切成相应尺寸大小将两块织物垂直对齐，用缝纫机缝合一端，缝
边宽度为1厘米匹配另一侧用缝纫机缝合，缝边预留1厘米缝摆放平整用熨斗熨平5678使左右两边长度相同（约1.5厘米），并用熨斗应熨烫
平整，使顶部和底部边缘整齐从顶部向中心位置折叠。以便调整出内"前"侧从底部向中心位置折叠折叠平整后用熨斗熨烫平整缝制松紧皮筋的穿孔，缝边2至3毫米，添加上松紧皮筋，制做完成9观谢看谢 |
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