“我肯定做不到”，孩子总自我否定？家长可尝试“罗森塔尔效应”

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孩子在练习拉琴，但是孩子拉了好几遍都没能拉出一首完整动听的曲子。眼看孩子就要放弃了，我赶紧说：'没事的，你再多练习一会儿，如果多练习的话，你肯定能比现在拉得要好。'

听到了我的鼓励，孩子又拿起了琴。然而，拉了两遍，孩子还是拉的不好。我耐住性子对孩子说：'你再试一次！'

孩子放下琴，摇了摇头说：'哎，不行，我肯定做不到！'

我说：'你再坚持一下！'

没想到，孩子还是一脸沮丧地说：'哎，妈妈，我是真的不行了，看来我天生就不是拉琴的料了。'

听到孩子的话，我不禁有些担心，因为不管孩子在做什么事情，若是遇到一点电不顺心的事情，孩子很容易就开始自我否定，觉得自己未来什么事情都做不成。

不知道父母在遇到这样的情况时，会选择一种什么类型的解决方式。有些急性子的父母可能就直接责怪孩子了，认为孩子'没出息''没用'，然而，父母越是怪罪孩子，孩子越容易陷入自我否定的状态。

这个时候，父母可以尝试'罗森塔尔效应'，帮助孩子从消极的心态中走出来，培养孩子一副积极自信的心态。

'罗森塔尔效应'的来源与意义

'罗森塔尔效应'起源于一个美好的古希腊神话故事：

皮格马利翁是希腊神话中的塞浦路斯国王，善于雕刻。他用神奇的技艺雕刻了一座美丽的象牙少女像。

在夜以继日的工作中，皮格马利翁把全部的精力、热情和爱恋都赋予了这座雕像。他像对待自己的妻子那样抚爱她、装扮她，并向神乞求让她成为自己的妻子。爱神被他打动，赐予雕像生命，并让他们结为夫妻。

这个简单的神话故事告知我们，美好的期望可以产生令人意想不到的奇迹。

在这个神话故事的基础上，美国著名的心理学家罗森塔尔做了一个著名的心理学实验：

罗森塔尔去到了一所学校，在学校里，他提出要对学生做一个'未来发展趋势'的测验。然后，他从全校里挑选了一些学生，并告知校长和老师：'这些学生是整个学校里最聪明的、未来最有发展前途的人！'

罗森塔尔还认真地叮嘱了校长和老师，告知他们一定要保密，否则将会影响到最终的实验结果。

结果，期末考试成绩出来之后，被点到的学生的成绩是整个学校里成绩最好的，甚至比其他同学的成绩要好很多。不仅如此，研究发现，这些孩子的品格方面也发生了很大的变化。

这便是'罗森塔尔效应'，它是指热切的期望与赞美能够产生奇迹，即期望者通过一种强烈的心理暗示，使被期望者的行为达到他的预期要求。

或许一些父母看到这样一个实验结果可能有些不敢置信。但是事实确实如此，鼓励和赞美能够改变孩子的状态，包括品质方面。

著名心理学家威廉·詹姆斯曾经说过:'人性最深刻的渴望就是获得他人的赞赏。'每一个人都希望能够得到别人的认可，更不要说一个孩子呢。

'罗森塔尔效应'给孩子带来不一样的改变

罗森塔尔做的这个实验，给父母带来了大大的启发。若是父母真的有认真的应用这一个育儿原理，那么父母将会发现孩子从外在到内在，都发生了不一样的变化。

具体来说，'罗森塔尔效应'能够给孩子带来以下好处：

1、 决定孩子未来的走向，孩子做事变得积极自信

心理学家布鲁姆认为：'造成学生学习差异的主要原因并不在于遗传与智力，而在于家庭和学校的环境条件。世界上任何一个能够学会的东西，几乎所有人都会学会，只要向他们提供适当的学习条件。'

'罗森塔尔效应'的核心内容就是，恰当的鼓励和赞美可以收获意想不到的效果。其实，父母给予孩子的赞美是很有力量的，这是在肯定孩子。

这些美好的话语为孩子打造了一个美好的前景，孩子可以从父母的描绘中看到自己的未来，而这个未来是正面的、是美好的。正是因为如此，孩子做起事情来会变得积极自信，更有动力。

2、 更能专注于自身，并且看到自己的进步

因为小孩子的心智还不是特别的成熟，所以当他们遇到一些困难时，他们很

容易产生畏难情绪，很容易就直接放弃了。这个时候，若是父母多些耐心和多些包容之心，孩子就很容易坚持下去。

成功是需要坚持的，很显然鼓励和赞美会让孩子产生干劲和动力。孩子能够将注意力重新放回自身。专注于自身，孩子将会更加容易看到自己的进步，而进步又会反过来激励孩子下一步的努力。

古人云：'千里之行，始于足下。'表面上看这句话很简单也很朴素，但是很多时候就是因为孩子没有走出第一步，孩子就看不到成功。

3、 正面的心理暗示，良好的情绪管理能力

父母都能感受到，当孩子在说'我肯定做不到'时的沮丧、难过情绪，若此

时父母再去数落和责怪孩子，那么孩子的情绪肯定会更加失控。

然而，正面的心理暗示可以不仅可以帮助孩子及时地从负面情绪走出来，还可以帮助孩子做好情绪管理能力。

不仅如此，父母的鼓励和赞美就相当于为孩子提供了一个不同的环境，在这样轻松上进的环境中，孩子会成长地更加健康。

恰当地运用'罗森塔尔效应'，给孩子最好的教育

赞美和表扬确实可以让孩子变得积极、自信、乐观，但是过多的、夸大的夸奖只会给孩子带来负面的影响，所以，父母在运用'罗森塔尔效应'时，一定要注意和谨慎。

那么，究竟父母应该如何运用'罗森塔尔效应'呢？这里有几个建议：

1、 善于挖掘孩子身上的闪光点，让孩子与自己比较

著名心理学作家武志红曾说，父母是孩子人生中的第一位考官，可多少父母想过，你们到底在扮演什么样的考官呢？是鼓励认可孩子的好考官，还是苛刻挑剔永远不会认可孩子的坏考官？

上学的时候，我们就最怕从父母的嘴巴里听到'别人家的孩子'这句话，同样道理，我们的孩子也不愿意听到自己被自己最爱、最亲密的人嫌弃，总是在不断地与别人比较。

与别人比较，会让孩子产生很多压力，倒不如多多挖掘孩子身上的优点，让孩子和自己比较。每天都比过去的自己进步一些，日积月累孩子就会变得不一样。

2、 减少功利的思考，用最真实的语言鼓励孩子

有些父母经常夸奖和鼓励孩子，但是效果不好。这是为什么呢？原来就是因

为父母不会'夸奖'，错误的夸奖会给孩子错误的指示。

而且，有些父母在教育孩子的时候，总是会不自觉地带入一些比较功利的想法。比如说，学这个有什么用啊？你为什么一定要学这个啊？当然还有很多问题，孩子每一件做的事情，都会被父母赋予一层意义。

结果，孩子也带着功利的想法去思考问题。孩子就不会去思考这件事情对自己真正的意义在哪里，对什么事情都变得斤斤计较，最终也变成一个不快乐却功利的人。

3、给予孩子恰当的期望，表扬孩子的'精神状态'

美国畅销育儿书《孩子，把你的手给我》中里写道：'称赞，就像青霉素一样，绝不能随意用，时间、剂量都要谨慎小心，否则可能引起不良反应。'

可见，随意的夸奖只会给孩子带来不好的影响。有些父母实在是不会鼓励和赞美孩子，当孩子做的好、或者需要鼓励时，只会说'你真棒''宝贝你要加油呀''你这么聪明我相信你可以的'。

首先，对于孩子父母一定要有恰当的认识，给予孩子恰当的期望，并且父母要把自己的期望告知孩子。

很重要的一点是，父母最好鼓励和赞美孩子的精神状态，比如说'继续保持努力''要坚持下去呀'等等话语，让孩子得到精神上的鼓励。

每一个孩子都是脆弱的，当他们坚持不下去时，父母一定要适时地给予孩子一些鼓励和赞美。这样一来，孩子坚持下去也就不算难事了。

我是奶果妈妈育儿师，也是5岁宝宝的妈妈，在育养和教育孩子的过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能够有助于你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们孩子能更好地成长！

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