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让宝宝安全过冬，预防疾病，忘了这件事，预防措施可能白做了 这个春节，可能过得有点无聊，有孩子的父母，可能都在为孩子的健康和安全担心。一个不注意，可能就会让孩子被传染，而生病。如今很多人也都加强了防范意识，为了宝宝远离疾病，一般都不怎么带宝宝出门了，即使带宝宝出门，也会给宝宝戴口罩，勤洗手，非常注意宝宝的个人卫生，但是往往忽视了一件非常重要的事情，使得预防措施效果减半，甚至是白做了。你知道么？ 如今流感等疾病盛行，疾病传染可能是悄无声息的。为了宝宝的身体健康，我们再小心都不为过。除了保证宝宝的个人卫生，还需要给宝宝戴口罩，但是这件最容易忽略的事情也别忘了。 少去人多的地方 如今为了大家的安全，每个地方基本上都在宣传少外出，更不能去人多的地方，因为这样会增加疾病传染的几率。即使要出行，也最好戴好口罩，如今已经越来越多的人在这样做了，这是非常好的事情。 戴口罩 戴口罩是非常好的预防疾病传染的方式之一，也是非常有效的，虽然不能百分百杜绝，却可以将疾病传染几率降至很低。但是人们在选购口罩的时候，也需要注意，不能太过随意，别以为什么口罩都可以，效果最好的还是医用口罩。并且戴口罩的方法，也不能太过随意了，不然效果减半， 甚至是白戴了。正确戴口罩的方法，网上有很多，钟南山院士，都亲自给我们做了示范，你难道还不会么？ 勤洗手 除了戴口罩，勤洗手也是最为重要的一个预防疾病传染的方法，因为我们的手，每天接触的东西太多了，也是最容易接触到病毒传染的。因此，大家勤洗手，是预防疾病非常重要的事情之一，洗手的时候，需要认真，需要使用香皂，这一点不可马虎了。 消毒药水消毒 对于外来的物品，大家也需要做好消毒工作，如今大家都很少出门了，网上购物的人越来越多了。大家别以为不出门，就接触不到疾病，有可能会通过这些物品进行传播的。因此，对于外来物品，一定要用消毒药水消毒后，在那回家，这样才能更好地确保安全。 少串门，少聚会 如今过年还没有结束，过年的时候，聚会、串门都是非常常见的，但是如今是特殊时期，还是避免串门、聚会为宜。因此，如今已经有不少因为聚会串门感染疾病的人了，大家一定要一起重视。并且小孩子的免疫力和抵抗力本来就比成人弱，更要少带孩子串门聚会了。 食物煮熟了吃，多喝热开水 每天吃的食物，一定要煮熟，不要为了口味、好吃，吃一些半生不熟的食物，尤其是有肉，以前吃七分熟、八分熟的不在少数，如今都需要避免。尤其是小孩子更应该避免，还需要给宝宝多喝水，多喝热开水，不仅加速新陈代谢，对于预防疾病，也是有一定好处的。 注意通风 虽然如今人们都少出门了，待在家，也是有一些注意事项的，如今是冬季，很多人为了保持室内温度，可能都会关闭门窗，这样虽然是暖和了，但是室内空气不流通，也是会加剧细菌滋生，不利于宝宝身体健康的。因此，室内还是需要多通风，保持室内空气流通的。 锻炼身体，不熬夜，增强免疫力 在家无聊了，可以多做做运动，锻炼身体，这样身体抵抗力和免疫力增强了，自然也远离疾病。即使生病了，身体素质好的人，也更容易恢复不是么？在家无聊了，都会看电视玩手机，但是注意别看得太晚，尤其是不能熬夜，熬夜会降低人体的免疫力和抵抗力，人也会更加容易生病。 以上都是大家目前都在做的，但是很多人，可能都忘记了，还有一件我们经常使用的，最需要消毒的东西，就是手机。你是否也忽视了呢？ 手机消毒 手机如今已经成为了人们的必需品，可以说，很多人无时无刻都离不开手机的，因此，在一天中，接触最多的也是手机，外出购物、看新闻、联系亲朋好友等都要用到手机的。因此，大家在各方面都做好了消毒预防疾病的准备，也不能忘了对手机消毒啊。 此外，如今很多小孩子也加入了玩手机的大军中，很小的孩子，可能都会拿着手机玩几下的，因此，我们不能忽略了对手机的消毒，不然就可能让孩子被疾病传染，这真不是危言耸听。每天最好至少对手机消毒两次，使用专业的消毒药水给手机消毒，你是否做到了呢？ （所有图片来源网络，如有侵权请联系） ※ 作者简介：张女子育儿，从事育儿工作10余年，家里有2个调皮鬼。百家、头条、企鹅等多平台账号同名，优质育儿领域原创作者，专注分享科学育儿知识，与宝宝一起健康快乐成长。如果你在育儿路上有什么困惑，都可以私信我。 |
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