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这个动作虽然很淑女，孕期却要少做，不然胎儿很受伤，别不在意 怀孕是一件痛苦又幸福的事情，幸福的是可以感受生命的诞生，有了爱情的结晶，痛苦的是，孕期的妊娠反应，让孕妈备受煎熬，还有生孩子的时候，更是痛不欲生。在孕期，孕妈除了要注意饮食和生活规律，还需要注意以下几个伤胎的事情，孕妈一定要避免。不然胎儿很受伤，别不在意。 频繁摸肚子 当怀孕4个月后，胎儿开始出现胎动了，孕妈们可能最喜欢做的一件事，就是摸肚子，与胎儿互动了。但是孕妈摸肚子，却是有讲究的，如果到了孕晚期，还频繁摸肚子，可能增加胎儿胎动，尤其是不能打着转地抚摸肚子，这样可能让胎儿增加脐带绕颈几率。还可能引发宫缩，给胎儿带去危险，甚至是诱发早产问题。 爱发脾气 怀孕后，孕妈不仅身体感官变得敏感，尤其是味觉方面，对于油烟味特别敏感，容易导致孕妈孕吐问题。孕妈怀孕后，需要注意饮食清淡，来缓解孕吐。此外，宝妈在情绪上也会变得敏感，稍微一不顺心，就可能脾气异常，乱发脾气。这虽然是一种正常现象，但是孕妈也需要注意，经常心情不好，情绪不稳定，是容易影响胎儿发育的。胎儿对于孕妈的情绪可能会感同身受，负面情绪会让宝宝感觉不安的。并且孕妈情绪异常，还会影响身体激素发生变化，肾上激素增多，血压升高，影响对胎儿的供血供养，不利于胎儿的健康发育。 弯腰 怀孕后，随着胎儿的逐渐长大，孕肚也会越来越大，孕妈腹部的负担会增加，如果孕妈弯腰的话，就可能会压迫到胎儿，还可能拉伤腰部肌肉，加重孕妈腰酸背痛的情况。 怀孕后，孕妈开始显怀后，就要避免弯腰的工作或者家务，这样才有利于胎儿健康发育，至于需要弯腰的工作，都交给家人吧，千万别任性，认为自己什么都可以自己做，最终你的任性，可能会害了胎儿的。 跷二郎腿 宝妈们平日里穿着短裙，可能都会有跷二郎腿的习惯，这样看上去，给人一种淑女的感觉，但是这样久了，会影响腿部血液循环的，影响给胎儿的供血供养，不利于胎儿健康发育。 孕妈在孕期除了要少跷二郎腿，也不要经常坐着或者躺着，还是需要适当运动，多外出散散步，做做孕妇体操、瑜伽等，这样才有利于孕妈增强身体素质，促进胎儿健康发育。 如果你也怀孕了，在孕期，最好避免以上这些行为，这样才能保证胎儿更好地发育。你说呢？ （所有图片来源网络，如有侵权请联系） ※ 作者简介：张女子育儿，从事育儿工作10余年，家里有2个调皮鬼。百家、头条、企鹅等多平台账号同名，优质育儿领域原创作者，专注分享科学育儿知识，与宝宝一起健康快乐成长。如果你在育儿路上有什么困惑，都可以私信我。 |
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