|
产后坐月子是陋习？简直就是站着说话不腰疼，别再被坑了 我国宝妈，产后都是需要坐月子的，而外国宝妈们，产后就不用坐月子，有些人就认为我国宝妈产后坐月子是陋习，需要去除。坐月子是真的有必要，还是陋习呢？宝妈产后坐月子期间的这些月子谣言，你被坑了多少次？一起来看看吧！ 产后有必要坐月子么？ 外国女性生完孩子，都不用坐月子的，比如我们熟知的凯特王妃，生完孩子，直接就拎着孩子出门了。我们也没有听外国女性说过，宝妈生完孩子需要坐月子这回事，很多人就因此，认为我国宝妈坐月子是陋习，其实不然。这些人根本就是道听途说，有这样的想法的人，估计都是男性吧，他们简直就是站着说话不腰疼！ 外国宝妈产后虽然没有坐月子的说法，但是他们却有42天的产褥期，其实与我们的坐月子是一样的，都是产后恢复期，他们的这个时间，比我们的月子期还要长10多天。 如果我们宝妈真的产后就不去坐月子的话，那么无疑是对自己身体的摧残，生过孩子的宝妈，对产后自身情况是最为了解的，即使是身体再好的宝妈，也不能任性不坐月子的。 坐月子一定要躺着静养么？ 在很多老人看来，坐月子期间，宝妈就应该多休息，在床上好好躺着，不要下床走动，不然不利于身体恢复，还容易得月子病，更有甚者，认为宝妈产后需要躺足百日，才能避免产后得月子病，真的是这样么？ 其实不然，坐月子期间，经常躺着或者坐着，其实是不利于产后身体恢复，更有坐月子期间，在床上躺久了的宝妈，出了月子，就出现静脉血栓的问题。其实这就是因为宝妈长期不运动，导致身体血液变得黏稠，从而在血管中，形成血栓。 虽然大多数宝妈不会出现血栓问题，但是也会长膘，身材走样，身体素质变差等等。要知道，我们在医院生产完，不论是剖腹产，还是顺产，医生都会要求宝妈产后恢复一些，就尽量要下床走动一些，这样才是更有利于宝妈身体恢复的。 而在月子期间，宝妈又怎么能够不下床运动呢？那么只会让自己身体恢复变慢，并且体重快速增加，月子期间，每个宝妈吃得都是非常丰盛的，如果在不运动，长膘是肯定的。因此，坐月子期间，不能总是躺着或者坐着，还是需要适当运动的，你说呢？ 你坐月子期间，一定不要再被这些月子谣言骗了，如果真的信了，那么最终吃苦受罪的，也只能是你自己！ |
|
|
