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蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而成，味道香甜可口，咖啡则是生活中常见的饮品，通常味道有些苦，所以有些人想在咖啡中加一些蜂蜜，那蜂蜜和咖啡一起喝有害吗?
咖啡和蜂蜜一起喝有无害处当然还得看成分，咖啡主要成分就是咖啡因，还含有单宁酸、脂肪、蛋白质、纤维和矿物质等成分，而蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖、氨基酸、矿物质、酶类以及维生素等多种营养物质，都是身体可以吸收利用的成分，从成分上来看，蜂蜜和咖啡一起喝是完全可以的，对身体没有害处。
不仅无害，咖啡和蜂蜜一起喝对身体还有很多好处，大家都知道咖啡有提神醒脑的作用，这是因为咖啡中含有丰富的咖啡因，咖啡因对于大脑中枢神经系统有一定的刺激作用，从而让大家摆脱困意，而蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖，进入身体后可以快速转化为身体活动所需的能量，而且葡萄糖还是大脑神经元的主要能量物质，所以在下午困顿的时候来杯咖啡加点蜂蜜，可以缓解疲劳，让大家更有精神!
不过提醒大家，蜂蜜不耐高温，高温会破坏蜂蜜中的营养成分，影响蜂蜜发挥作用，若是冲泡的热咖啡，建议大家等待咖啡温度降至40度左右再加入水白蜜，然后搅拌均匀即可饮用。
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