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我们每个人都有一个我们希望实现的梦想生活方式。无论是在社交媒体上出名还是在公司的CEO身上，我们都希望获得更多的焦点。那很好，但是我们怎么去那里？女孩子保持完美身材的10个建议，希望可以帮到你们。我将列出在布鲁克林做过任何事情中找到成功的10大秘诀。记住它很容易，想要做到许多人会停滞不前，因为实际上很难做到。 第一点，知道你想要什么：把它写在一张纸上。每天提醒自己。知道你想要什么，为什么你想要它？ 第二点，设定目标：再次，记下它们并给自己一个现实的时间框架来实现所述目标。设定目标可让你在每天都更加努力地工作。 第三点，工作很难：是的，这一切都是大概，你认为你所希望的一切生活都会交给你吗？再想想。你要投入的时间和精力会更多！专心做事，最好是心无杂念。 第四点，寻求帮助：向其他人学习，无论你做什么或想要做什么，并且做得对。吸收你可以获得的所有信息并将其整合到自己的生活中。 第五点，与那些提升你气质和毅力的人一起，自己要明智地选择你的朋友，你要在那些人身上花费最多时间的。拥有积极，令人振奋的支持系统有很长的路要走。 第六点，展望未来：你希望明年在哪里？成就？事业？未知是可怕的，但要把自己推出舒适区。生活就是让人不舒服。 第七点，照顾好你自己：这在精神上和身体上都至关重要。如果你受到健康状况的拖累，你就无法在生活中前进。 第八点，奖励自己：为自己的辛勤工作尽量轻拍自己！无论是休息一天还是零售疗法对待自己。 第九点，帮助他人：通过帮助他人，你就是在帮助自己。将你的知识和良好的业力传播到你的周围生活和工作。 第十点，留在你的车道：让我们停止嫉妒别人的成功。彼此欢呼，并从他们正在做的事情中学习！专注于你可以做得更好，并为你的生活和工作。 布鲁克林一直是那个准备假期的女孩，为了比赛而追踪美味的食物，她做到了。如果没有为健美比赛做准备，你会这样做吗？你会来这里说：嘿，找到一个快乐的媒介， 当你心满意足的时候停下来。但是，实际上我讨厌那些说出来的人，因为布鲁克林可以直观地吃掉美食并且不再吃一点甜点，而不是吃满意了为止。都是说起来容易做起来难。 这就是我们从饮食上创造了自己的压力。想一想。我们如何看待生活中的每一刻都决定了我们的生活方式。 |
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