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日常刮刮痧,常见疾病赶走它——感冒

 4050szl 2020-03-05

病症方法

疾病概述:感冒,中医称“伤风”,是一种由多种病毒引起的呼吸道常见病症。感冒一般分为风寒感冒和风热感冒。风寒感冒的主要症状为:起病急,发热轻,恶寒重,头痛,周身酸痛,无汗,流清涕,咳吐清痰等。风热感冒的主要症状为:发热重,恶寒轻,流黄涕,咳吐黄痰,口渴,咽痛,大便干,小便黄,扁桃体肿大等。

基础取穴:风池、大椎、肺俞、中府、合谷

随症配穴:风寒感冒者加刮风门;风热感冒者加刮曲池;头项强痛者加刮列缺。

①风池「平肝熄风、通利关窍」

定位:位于后正中线上,第七颈椎棘突下肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

刮痧次数:30次。

刮痧方法:用角刮法由上向下刮拭风池穴,由轻到重,反复刮至出痧为止。

②大椎「清热解表」

定位:位于项部,当枕骨之下,胸锁乳突下凹陷中。

刮痧次数:30次。

刮痧方法:用角刮法由上向下刮拭大推穴,由轻到重,反复刮至出痧为止。

③肺俞「止咳平喘」

定位:位于背部,当第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。

刮痧次数:30次。

刮痧方法:用刮痧板的面侧由上向下刮拭肺俞穴,反复刮至皮肤出现痧痕为止。

④中府「清泻肺热、止咳平喘」

定位:位于胸前壁的外上方,云门下1寸,平第一肋间隙,距前正中线6寸。

刮痧次数:30次。

刮痧方法:用刮痧板的面侧从外向内反复刮拭中府穴,直至皮肤出现痧痕为止。

⑤合谷「镇静止痛、通经活络」

定位:位于手背,第一、二掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。

刮痧次数:30次。

刮痧方法:用刮痧板的角部从上往下反复刮拭合谷穴,直至皮肤出现痧痕为止。

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