|
咽喉为呼吸的门户、水谷的通道，最易受外界刺激而致病，如今，不少人都因为各种因素患上慢性咽炎，从以前的专属教师病，到现在快速的渗入各个圈层的人群，发病率极高，治愈率较低。慢性咽炎是现在很多人都有的慢性病，虽然不是很严重的病症，但是发作起来也是很难受的。 患有慢性咽炎，用什么方法调理？ 消除各种致病因素，如治疗全身性疾病，治疗鼻窦炎。注意营养，增强体质锻炼。避免刺激性食物及烟酒，在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩。 慢性咽炎犯病的时候，最好不要吃辛辣刺激的食物，可以每天早上喝一杯淡盐水，好处还是很多的，其一，盐是属咸的，可以引火下行，其二，盐能够起到局部杀菌消炎的作用。 很多人慢性咽炎犯病的时候，都喜欢吃润喉片，不过润喉片适合短期缓解，适合轻微的喉咙不舒服，不能把它当做日常食物。因为长期食用润喉片会有一定的副作用，建议不要超过10天。 茶疗调理，，每天三杯银舌香茶 患有慢性咽炎，调理既要保养咽喉，也要保养肺脏，提高机体能力，从而慢性咽炎得到更快的缓解。平时可取银耳，桔梗，甘草、罗汉果、胖大海这类食材在家煮茶水喝缓解慢性咽炎。时间忙不想动手的可以选择现成袋泡茶的，由以上多种药食同源的食材组成，独立茶包很省时。每天饮用3次左右，可根据症状多饮，坚持下去会很不错。 有慢性咽炎，主要还是靠平时自己保养，有时间就多熬煮一些润喉有营养的食物吃，上班族等时间紧凑的，喝茶就会方便很多。不管用什么方法，都希望大家能尽快喝好吃好。 |
|
|
